Форумы myCharm.ru

[Tera]

Быстро худеть вредно для организма, да и вес потом опять вернется на место.

[OksanaSimonets]

мне помогло вегетарианство)) я серьезно)) не поверите, но за 5 недель я сбросила 15 кг, это было в 2013 году... скажу, что да, это неправильно, чтоб так много сбрасывать и сразу... но все же, я не виновата, что вес так быстро и легко уходил эх...

[Alinka]

к вопросу о похудении нужно подходить с умом) мне кажется , что лучше вес сбрасывать постепенно, если бысто - он потом вернется обратно(
в любом случае, обязательно нужно наладить правильно питание, заниматься регулярно спортом, но не забывать об отдыхе и расслаблении тела! я, например, по-мимо тренировок в спорт зале, посещаю еще и тайский массаж! так как тайский массаж это в первую очередь гибкость суставов, снятие болевых ощущений после занятий спортом, а так же здоровый вид кожи! так как все мы знаем, что от быстрого сброса лишнего веса сразу виден целюлит и расстяжки!

[VeraMatrosova]

[Есения]

Турбослим день и ночь - путь к похудению.
А вот мне ни вегетарианская диета, ни сыроедение, ни другие диеты не помогали, так как после родов набрала очень много лишних кило, аж 25. Я и спортом занималась, и голодала, сбросила килограмм 8 и все. Решила применить тяжелую артиллерию, купила Турбослим день и ночь http://zhenskij-sajt-katerina.ru/turboslim-kakoy-samyiy-effektivnyiy/ принимала курс и в питании себя ограничивала, не ела мучного, сладкого, жареного в итоге за этот курс сбросила 10 кг. Так, что считаю если хотите быстро похудеть и у вас много лишних кило нужно не только сидеть на диете и заниматься спортом, купите Турбослим, в комплексе все это даст хороший результат. Я все еще продолжаю бороться с лишним весом, но мне осталось совсем чуть-чуть.

[Trell]

Каждый день пресс качала,по часу на велотренажере и похудела за месяц на 4 кг.Ела практически все,кроме сладостей и после 19 уже кроме воды ничего не ела и не пила

[ЛюдмилкаЯ]

Я решила перед НГ скинуть вес, чтоб хорошо выглядеть. Подружка посоветовала купить курс тайских таблеток на http://ya-horosha.com/ . Я за неделю скинула уже 3 кг и хочу еще немного. Результатом и самочувствием довольна. А после похудения просто буду поддерживать форму и правильно питаться. Да и по утрам бегать хочу начать.

[snigyrka90]

Быстро похудеть можно с помощью ультразвуковой кавитации http://areado.ru/services/ultrazvukovaya-kavitaciya . Это аппаратная коррекция фигуры, под действием аппарата разрушаются жировые клетки, полностью безболезненно и эффективно.

[Лунтик]

[Igolo4ka]

Я считаю, что просто надо следить за своим питанием. Не переедать и не наедаться на ночь. Иногда себя в чем-то ограничивать.

[Eibar]

[trickytricky]

[melenteva87]

С приближением лета тоже хочу скинуть не много, но времени осталось совсем чуть чуть, кто нибудь может подсказать как это сделать без диет, пока что на космо нашла историю девушки которая всю жизнь была полной но потом сумела похудеть, вот САМА ИСТОРИЯ, интересно ваше мнение, кто что думает?

[Jarchanc]

[Dgina]

Уверена , что худеть нужно , но не быстро , резкая потеря массы тела , может привести и не хорошим результатам , а потом все равно наберете обратно . Нужно постепенно , я вот нашла сироп диетический Идеалекс , классная вещь , как средство для похудения в состав входят разнообразные травы . Уже на нем скинула не плохо , так еще и давление нормализовалось http://tsarskykedr.ru/idealiks .