Форумы myCharm.ru

[Ванилька]

У меня проблема - организм после беременности и родов совсем обессилил, уже прошло три месяца после родов, а я все никак не могу в себя прийти. И ребенка уже две недели как грудью не кормлю. Девочки посоветуйте, как можно быстро восстановиться и приобрести прежние силы.

[Garara]

Ванилька
Может у вас затянувшаяся послеродовая депрессия? Проблем со здоровьем после родов нет? А чего так рано прекратили кормить грудью? Я сейчас вспоминаю - так в 3 месяца дочкиных силенок и у меня не много было, но тому было оправдание - бессонные ночи, отсутствие помощников, еще и проблемы со здоровьем. Помню где-то в этот период еще и волосы страшно сыпаться начали, пропила тогда витамины, что пила во время беременности - стала лучше себя чувствовать. Но я кормила тогда. А вам можно любые поливитамины попробовать пропить. Кстати, классные витамины сейчас с мужем принимаем - геримакс энерджи, они реально дают прилив сил.

[Ванилька]

[Garara]

Ванилька
Да уж, может отсутствие летнего солнышка так сказалось на вашем самочувствии… Геримакс энерджи муж принес 2 недели назад, вот столько мы их и принимаем. Сколько стоят даже и не спрашивала у мужа. Как начала их пить реально какой-то прилив сил появился

[Vitalija]

может витамины попить

[Jein63]

обратитесь к иммунологу http://medbooking.com/doctors/immunolog и доктор пропишет вам необходимые витаминки!!

[Lacetti]

Вам бы вначале определить, чем именно вызван упадок сил... Психологические тому причины, гормональные или физиологические...

[Miroslava]

Время всё расставит на свои места!

[Miroslava]

Ловите каждый момент жизни вашего ребёнка и радуйтесь каждой минутке проведённой с ним ! И силы появятся!

[екатеринка1983]

Это скорее у вас не усталость, а послеродовая депрессия. С ней нужно бороться, а иначе вы просто завязнете в этом состоянии вечной хандры и постоянной усталости. Возможно вам помогут советы известного психолога Марии Кураевой http://www.silavolya.ru/sovety-psikhologa/depressiya/poslerodovaya-depressiya .

[Александра8803]

Со временем все нормализуется, можно просто попить витаминки

[volkmari]

У меня после родов тоже силы пропали, как лимон выжатый, стараюсь больше гулять на свежем воздухе, пью витамины, что врач прописал, а еще спасаюсь массажной накидкой https://www.cbh.su/shop/massage/mm-3000b/ хорошая нужная вещь в каждой семье, минут 20 перед снов и все как рукой снимает.

[25Анастасия]

У меня тоже такое было. Сдав элементарные анализы крови - показало что низкий гемоглобин отсюдова и усталость, сонливость и апатия. Пропила курс таблеток повышающих гемоглобин и железа. Теперь для регулярной профилактики пью Омега 3 «950». Мне нравится что он везде продается. я покупаю Израильского производства в Интернет аптеке Imed Tour. Помогает справится с депрессивным состоянием.

[лилечек]

Ой, как я вас понимаю, сама только недавно начала отходить

[marinazolotova]

А я себя чувствовала просто великолепно как вовремя беременности, так и после родов)а всё потому как заранее знала, что рожу именно сына http://zaberemenet-malchikom.ru .