Форумы myCharm.ru

[anastasiaaa nikitina]

У меня как раз похожая проблема - склонность к полноте. Этого может и можно было бы избежать, если как-то нормализовать питание. Ем все что хочется и когда захочется. Скорее всего из-за этого сейчас у меня такая деликатная проблема, как нерегулярный стул. Какие-то слабительные препараты покупать не очень хочется, да и эффект от них всегда такой сильный. Хочется услышать мнение по поводу пастилок слабилакс, кто-то пробовал, как они работают?

[svetka]

Насколько я понимаю проблема просто в том, что нет четко налаженного режима питания. В этом случае никакие даже самые хорошие лекарства не спасут, свой режим надо знать и прислушиваться к потребностям организма

[alinchik]

[tsvynda]

Конечно же худеть стоит. Я, как похудела благодаря Редуксину на больше 10 кг, сразу стала чувствовать себя намного женственнее и красивее. А какое это приятное чувство покупать одежду меньшего размера...

[Kuma]

Худеть стоит, если есть проблемы со здоровьем. По моему это единственная причина.

[Танкер]

Худеть однозначно стоит, лишний вес доставляет массу хлопот со здоровьем, с окружающими, с собственным удобством, в конце концов. Каждый приходит к методу похудения сам, отдавая приоритеты скорости, наименьшему вреду организму и прочему. Меня устроил препарат Редуксин, в нем сочетаются все приоритетные моменты, чего еще желать можно?

[semka]

Мне лишний вес доставляет массу неудобств, а с другой стороны силы воли не хватает на то, чтобы похудеть... Замкнутый круг... Сейчас хочу Редуксин пропить месяца 2-3. Может поможет?

[Tickling]

[Алиса10]

стоит худеть, особенно для себя любимой!

[Леди Мама]

я для себя любимой и худела после родов) удалось достичь нужных результатов)

[ЛюдмилкаЯ]

Я считаю, что на этот вопрос кроме нас самих никто не ответит, в первую очередь это наше здоровье!

[katya.polyakovka]

Конечно стоит. Хотя бы что бы выглядеть хорошо.

[millka]

Стоит не только просто худеть но и поддерживать себя в форме. Сжигать калории, и не есть калорийную пищу. Сжигать лучше всего в спортзале. Я хожу в спорткомплекс, бассейн, спортзал, но в основном на фитнес. Недавно и подружек подключила, вместе веселее и как то мотивации к стати добавляет, получается своеобразное соревнование. Только тяжело всех собирать на определенное время, что бы вместе заниматься. Думали как решить этот вопрос, нашли приложение очень удобное, называется forspo.com, с ним все получается автоматически, участникам приходят сообщения с необходимой информацией.

[Lilia]

Не нужно зацикливаться. От этого еще больше можно поправиться.

[ЛолаКрола]

Согласна, что не нужно зацикливаться на похудении) Нужно правильно питаться, заниматься спортом и радоваться жизни! Я вот занимаюсь в фитнес платформе "Тянись" - у них просто уникальная программа и атмосфера, не встречала такого нигде раньше! очень грамотно построенные занятия - обязательно разминка, кардио, силовые и растяжка. Сначала трудно было, но теперь втянулась) результат мне нравится - тело заметно подтянулосьи я гораздо лучше себя теперь чувствую, меньше устаю. Очень советую!