Форумы myCharm.ru

[karmita]

Как повысить работоспособность организма? Незнаю с чем связанно, то ли лето, и я уже хочу в отпуск, то ли устала, может не высыпаюсь, а может сказывается прошлое нервное напряжение. Не могу сосредоточится вообще, постоянно хочется спать, даже в рабочее время выхожу на улицу, подышать воздухом, и тут же стою зеваю... Кофе - не помогает, напитка типа ред булл - мне кажется от них поправиться можно в два счета... Что еще можно предпринять в такой ситуации?

[Циганочка]

А спортом пробовали заниматься, всё-таки физические нагрузки ещё ни кому не мешали, они то бодрят точно. Кофе можете не пить , он в летнюю жару не помогает, только больше спать хочется от него. это так допинг на 20 минут. лучше пейте лимонник , его и тибетские монахи советовали всегда пить в жару, он и жажду утоляет и бодрость придаёт. Плюс ещё можно попринимать ладастен, очень хороший препарат, повышает активность я иногда его принимаю, когда вообще не могу ходить от слабости.

[Astra]

ой, у меня сейчас тоже такое состояние. Я просто хронически не высыпаюсь - у меня две работы)))

[Юля-мамуля]

А мне кажется, что тут дело не в летней усталости, как раз летом столько солнышка, так весело просыпаться, а в общем переутомлении?

Или вы и правда мало бываете на солнце, и витамины у вас не усваиваются. Получается похоже на дефицит витаминов и микроэлементов.

У меня так просто и банально летняя лень и расслабуха.

[Зебра]

[Юля-мамуля]

Мне нравится смесь из грецких орехов, изюма, кураги и лимонов. Всё это на мясорубку и заправить мёдом. Вкусно и энергии придаёт немеряно.

[Зебра]

[nadinkas]

Переесть можно все, что угодно.
Я такую смесь знаю. Её едят по одной ложке натощак.

[Юля-мамуля]

[Томат]

Мне бодрость придают витамины элтон, организм и запас витамин получает и тонус повышается.

[milata]

Полностью согласна с теми, кто говорит: если часто болеешь, то иммунитету нужно помочь ещё до заболевания, применением препаратов и витаминов. В нашей семье это правило соблюдается последнее время неукоснительно. Бывало с приходом осени, с её ветрами, дождями и слякотью, все в семье по очереди заболевали и губы обмётывало не раз, пока по совету опытного терапевта стали в целях профилактики принимать витамины "алфавит" и эфиопское масло черного тмина(масло чернушки)- иммуномодулятрор, по чайной ложке в день.

[Ромашка]

[Юлия Гнедина]

Что такое пчелиная обножка? Это где находится?

[Ромашка]

Пчелиная обножка - пыльца цветов, которая у пчел остаетс на ножках.
Посмотрите тут: http://www.ustalosty.net/?p=488

[revlone]

мне алфавит витрум не помогают а только элтон П...