Форумы myCharm.ru

[aliska.chernova]

Посоветуйте, пожалуйста какую-нибудь безхолестериновую диету или продукты от которых холестерин снижается. Соблюдаю диету №5 уже второй месяц, вчера результат анализа на холестерин забрала, все равно высокий, ни туда ни сюда подвижек нет. Его вобще реально такой диетой снизить?

[МосквичКо]

У эндокринолога были? Раз стоит на месте нужно лекарства подключать, хотя тут тоже врач должен смотреть насколько высокий у вас именно "плохой" холестерин. И почему стол №5 держите, при повышенном холестерине обычно стол №10 назначают.

[Nanita]

У меня не получилось снизить холестерин сидя только на диете, пила еще и дибикор. Эффективный препарат, мягко действует и без побочек, даже моя не слишком здоровая печень на него никак не отреагировала. Без него полгода холестерин на одном уровне держался, а с ним за два месяца до нормы снизился.

[Просто Светка]

Холестерин - полезный который, то бишь содержащий перерабатываемые углеводы, обязательно должен быть в рационе. Не насилуйте свой организм, а если есть проблемы с лишним весом, то спросите http://otzyvy-o-endokrinologah.ru/ у доктора-эндокринолога по диете - это намного правильнее и эффективнее.

[aliska.chernova]

МосквичКо
Была, давненько правда года два назад. Все некогда было заняться этим, она мне тогда лечебную диету назначила, я решила что это диета №5, а сейчас про 10 почитала, не ту соблюдала оказывается. Бобовые вобще не ела, а их оказывается надо есть. Спасибо, буду ее соблюдать.
Nanita
А у вас сахар тоже высокий? Надо мне свой тоже проверить. Почитала, он не только холестерин, но и сахар еще снижает, а то что безрецептурный это хорошо, спасибо.
Просто Светка
Да сейчас все понятно, спасибо, будет время схожу.

[Nanita]

[Лэся]

у моей мамы тоже холестерин повышен, она конечно придерживается диеты, но таблетки пьет периодичнски

[Valeria]

Смотря насколько повышен холестерин. Если намного, то конечно статины нужно принимать. На повышение холестерина влияет работа печени. Моя знакомая постоянно на диете, весит 45 кг, а плохой холестерин постоянно был повышен, хороший - понижен. Стала принимать омега 3 , рыбий жир http://www.fitlineshop.ru/fitline-vitaminy-i-biodobavki/omega-3-vitamin-e.html для повышения хорошего холестерина. Он влияет на снижение плохого. Комплексный подход к лечению дал положительные результаты.

[djmimiko]

[Олеся86]

на одном питании может очень долго быть. Вам никакие препараты не выписывали?

[Penka]

Читала отзывы что цветки липы помогают от холестерина https://holesterin.guru/narodnoe-lechenie/tsvetki-lipy-ot-holesterina-otzyvy/ Считаю это безопасно и вполне можно попробовать. Почему нет? Доступно и натурально. Я бы пробовала. Ну и коррекция питания само собой.