Женские форумы о красоте: клуб myCharm.ru
главная сайта


Новости красоты
Библиотека myCharm
Диеты | Консультации
О проекте, IvLIM.Ru

Линейки
Форумы myCharm.ru
всё о красоте
 
 Правила форумаПравила форума   FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Быть худой как?
На страницу 1, 2  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форумы myCharm.ru -> Звездная красота
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
оля2оля
Практикант


Зарегистрирован: 14.04.2015
Сообщения: 194

СообщениеДобавлено: 22 Ноя 2016 17:13    Заголовок сообщения: Быть худой как? Ответить с цитатой

Быть худой как?
_________________
Люблю петь.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ira19840
Житель


Зарегистрирован: 25.01.2016
Сообщения: 529

СообщениеДобавлено: 24 Янв 2017 13:10    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Меньше кушать и больше двигаться.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Осока
Наблюдатель


Зарегистрирован: 23.01.2017
Сообщения: 13

СообщениеДобавлено: 30 Янв 2017 14:12    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

заниматься спортом уменьшить углеводы
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Майли
Наблюдатель


Зарегистрирован: 03.02.2017
Сообщения: 5

СообщениеДобавлено: 03 Фев 2017 13:47    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

спортом заниматься, отказаться от жирного и сладкого))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vlada_mua
Наблюдатель


Зарегистрирован: 06.02.2017
Сообщения: 13

СообщениеДобавлено: 06 Фев 2017 10:37    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вообще, всё индивидуально. Есть люди склонные к худобе, есть - к полноте. Поэтому и нагрузки, и питание подбирается индивидуально. Но то, что любая девушка может быть стройной и красивой - это факт)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kiril--
Практикант


Зарегистрирован: 15.09.2016
Сообщения: 329

СообщениеДобавлено: 10 Фев 2017 10:01    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Всем привет.Вот моя жена очень активно худеет на данный момент.В этом ей помогает советы данного ресурса http://fitburg.ru/programma-szhiganiya-zhira/skolko-nuzhno-est-chtoby-poxudetchast-34.html .Девочки и вы можете взять на заметку.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
FazanBazan
Наблюдатель


Зарегистрирован: 13.02.2017
Сообщения: 42
Откуда: Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: 28 Фев 2017 16:08    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

1) здоровый сон
2) сбалансированное питание
3) ежедневная утренняя гимнастика
4) спорт 2-3 раза в неделю
5) качественный отдых.

_________________
Бумаги.. они сводят с ума.. сводят с ума и манят в ночь..
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алина Антонова
Наблюдатель


Зарегистрирован: 15.03.2017
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: 16 Мар 2017 16:50    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

я сама по себе такая)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Маррета
Наблюдатель


Зарегистрирован: 28.03.2017
Сообщения: 34

СообщениеДобавлено: 28 Мар 2017 20:22    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

не люблю худых
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
МаринкаМаи
Практикант


Зарегистрирован: 25.07.2016
Сообщения: 354

СообщениеДобавлено: 03 Апр 2017 11:03    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А мне нужно еще кг.3-4 скинуть и никак не могу(((
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
МарсэльЯ
Наблюдатель


Зарегистрирован: 08.04.2017
Сообщения: 24

СообщениеДобавлено: 11 Апр 2017 19:32    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Маррета писал(а):
не люблю худых

Если слишком худые кожа да кости, то тоже не нравится.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Helgaa07
Новичок


Зарегистрирован: 10.04.2017
Сообщения: 94

СообщениеДобавлено: 12 Апр 2017 20:33    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Всем привет. Я советую, чтобы похудеть ходить в фитнес клубы и там упорно заниматься. Плюс нужно употреблять спортивное питание, его можно купить вот здесь http://hsn-sport.ru/szhigateli-zhira/zhiroszhigateli-dlya-zhenshchin/ . Я там покупала, качество отличное.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Helgaa07
Новичок


Зарегистрирован: 10.04.2017
Сообщения: 94

СообщениеДобавлено: 20 Апр 2017 14:57    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Всем доброго времени суток. Все очень просто, нужно заниматься в фитнес клубе. Я вот заказа себе персональные тренировки и хожу уже второй месяц, Всем очень довольная, фигура меняеться на глазах. Хожу кстате сюда http://skyfitness-club.ru/klub/personal-nye-trenirovki/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Budilova
Новичок


Зарегистрирован: 01.12.2016
Сообщения: 57

СообщениеДобавлено: 05 Май 2017 17:26    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Не кушать вечером
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ira19840
Житель


Зарегистрирован: 25.01.2016
Сообщения: 529

СообщениеДобавлено: 11 Май 2017 12:09    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Budilova писал(а):
Не кушать вечером
вот это как раз для меня сложнее всего.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форумы myCharm.ru -> Звездная красота Часовой пояс: GMT + 3
На страницу 1, 2  След.
Страница 1 из 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы


myCharm.ru - красота и стиль в одном флаконе  
myCharm.ru - красота и стиль в одном флаконе
© 2006 Портал красоты myCharm.Ru, проект IvLIM.Ru
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myCharm.ru/
По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru
Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru


Rambler's Top100Рейтинг@Mail.ru