Форумы myCharm.ru

[sveta32]

Ничего не мешает и липоксин например принимать и меньше кушать)

[Dianna]

Не мешаем конечно, темболее когда липоксин принимаешь, аппетит снижается.

[kirillovik]

Что бы быстро похудеть, мало одного занятия спортом. Нужно еще правильно питаться. Мне тренер порекомендовал купить спортивный протеин. Я заказала тут http://zerofat.ru/catalog/protein/ .Это жиросжигатель и очень эффективный. Результат после недели приема виден и меня это радует.

[alisa10]

Здравствуйте всем. А я вот недавно прочитала интересную статью про то как убрать жир и иметь хорошую женскую фигуру с нуля тут http://gymbaza.pro/369-zhenskaya-figura-s-nulya.html . В данном ресурсе вы сможете найти еще много такой полезной информации.

[Rolya]

Если вы хотите похудеть быстро и безболезненно, я вам рекомендую почитать статью http://neogym.md/gid/item/43-osnovnie-metodi-pohudenkea - реально рабочая методика. Я смогла - 20 сделать за 2 месяца!!

[Aloise]

Так как я отношусь к сладкоежкам и люблю готовить всякие вкусняшки, то мне пришлось найти альтернативу сахару. Понравился Пребиосвит фитнес. Он без калорий и углеводов. Выпечки с ним получаются знатные, не хуже, чем с сахаром) Особо не страдала диетой, но за два месяца ушло 4 кг.

[Sveta8704]

- за это лето здорово похудела и постройнела регулярно катаясь на велосипеде - рекомендую

[Lena82]

А кто с скакалкой похудел ? Интересно узнать, какие упражнения есть еще.

[LiliKeyn]

Я использовала скакалку, но просто как второстепенное средство. Основной упор был на фитнес и на занятия в зале, далее шло питание (правильное) и усиленная формула редуксин лайт, а затем уже все остальное.

[filata]

Быстро худеть нельзя.
Это знает любой врач, диетолог и спортсмен))
Но большинство людей хотят быстро похудеть.
Я лично использую ходьбу для похудения.
Как правильно и сколько нужно ходить, чтобы сбросить вес читайте тут https://womfit.com/fitnes/hodba-dlya-pohudeniya.html

[Лера666]

Быстро похудеть можно словив кишечку
Только внешний вид от такого похудения как то не намного лучше станет

Не, серьезно, нет лучшего способа похудеть, чем просто вести здоровый образ жизни, питаться в меру, двигаться, зарядочку делать по возможностям.

[Раечка84]

Быстро худеть не советую никому, кожа сразу теряет свою эластичность и тонус, становится мягкой и дряблой. Я вот так похудела резко на 10 кг, а потом не знала что делать с этой кожей, да еще к тому же и целлюлит стал сильнее заметен. Хорошо антицеллюлитный крем-гель Cell-Plus с крио-эффектом и гиалуроновой кислотой помог, кожу подтянул, здоровый вид ей вернул, целлюлит разгладил, а то так бы и ходила.

[hitrec322]

нужно постепенно, занимаясь спортом, йогой и подобным

[Tera]

Способов похудеть существует большое множество, было бы желание и сила воли. Можно ходить в спортзал и усиленно заниматься на тренажерах, можно сесть на голодную диету или отправиться в косметологический кабинет. Но лично я пошла другим путем, заказала здесь http://neoslim.life/ эффективные и безопасные таблетки для похудения, пропила их полный курс и избавилась от лишних килограммов а заодно - и от целлюлита. Отличный результат.

[OllaS]