Форумы myCharm.ru

[lili4444]

Можете попробовать протеин для роста мышц. Для того, чтобы достичь впечатляющих результатов и добиться того к чему стремитесь, не достаточно просто заняться фитнесом или другим видам спорта. Для этого вашему организму нужен белок, конечно можно достичь неплохих результатов с помощью правильного питания, но более эффективным результат будет с помощью протеина.

[Юлия111]

Привет всем, после долгого раздумье я тоже решила пойти на фитнес занятия. Из всех фитнес клубов я выбрала фитнес-клуб Геркулес где до 31 мая годовая карта 25900 рублей https://gerkules-fitnes.ru/ фитнес-клуб предлагает широкий спектр услуг . У них очень интересно проходят занятия и я очень довольна результатом. Советую и вам.

[Rake1]

А я в прошлом месяце записалась в женский фитнес клуб FIT TERRA Мне очень нравится здесь заниматься, стараюсь не пропускать ни одну тренировку и уже заметны первые положительные результаты. Более подробней про фитнес клуб и расписание занятий вы можете узнать на сайте http://fit-terra.ru/ Всем рекомендую.

[Staro4ka]

Мне как раз вегетарианские рационы https://general-food.ru/vegetarianskiy-ratsion/ у General food и понравились. Давно хотела от животного белка отказаться. Причем у них в рационе все так сделано, что тыв и не замечаешь, что ешь только растительную пищу. Есть и выпечка и супы и каши. Нормальный полноценный рацион питания.

[semitsvetik]

У нас в городе тоже есть фирма, которая делает готовые рационы с правильным подбором белков, жиров и углеводов. Я на протяжении месяца заказывала у них питание, но результата не было никакого. Вес с места не сдвинулся ни на килограмм. В итоге, купила абонемент в фитнес-клуб на метро Чертановская http://titfit.ru/yuznaya/. За три месяца занятий спортом похудела на 15 кг!

[Лулу]

Нормальный результат при ПП и занятиях спортом 4-5 кг в месяц - это безопасно для организма. Про Вегетарианский рацион https://general-food.ru/vegetarianskiy-ratsion/ у General food я знаю, у меня подруга берет его у них. Единственное, там по калорийности ограничение, поэтому приходится блюдами из магазина у них же добивать, чтобы до своей суточной нормы калорий дойти.

[Tera]

У меня подруга вегетарианка.

[Tera]

Правда за мясом скучает очень

[Lilipap]

[lili4444]

Если вам интересует качественное спортивное питание, советую вам обрести из магазина спортивного питания ЗелСпортПит, который предлагает добавки, которые позволяют добиться отличных результатов во время тренировок. У них можно купить правильное спортивное питание для бодибилдинга от лучших мировых производителей.

[OlgaDar]

Веганские блюда хорошо подходят тоже

[lelenka]

Девочки! А что такое экзотик пол дэнс? Чем он от обычного отличается? Я к чему спрашиваю, слышала, что с помощью пол дэнс можно быстро привести себя в форму, а направлений несколько- вот и думаю, куда себя определить?

[Лулу]

Ну еще в разделе Интернет-магазин у них можно набрать блюда вообще из любого рациона , если в конструкторе можно менять блюда внутри рациона, то там можно любое блюдо взять. Для тех кто например мясо ест, но хочет и блинчики из вегетарианского рациона попробовать - это как раз вариант. Еще у них рационы для похудения хорошие ,часто беру либо весь рацион https://general-food.ru/ratsiony-dlya-pokhudeniya/ либо какие-то блюда из него

[KitiKet_as]

[НенсиГовард]

Запишитесь к диетологу и он вам все распишет и расскажет.