Форумы myCharm.ru

[karatistka]

Хочешь никогда не болеть? Хочешь душевного равновесия?
ЙОГА - это гармония души и тела! А наш йога центр станет важным ЭЛЕМЕНТОМ
вашей счастливой и здоровой жизни!
Что для этого надо?
- Индивидуальный бережный подход квалифицированного преподавателя
- Уютная расслабляющая атмосфера
- Заботливый персонал
- Ваша улыбка и желание лучшего!

Йога центр "ЭЛЕМЕНТ" предлагает вам широкий выбор направлений занятий,например йога для начинающих, Ци гун , а также индивидуальные программы с любым из преподавателей.

Хатха йога для начинающих (базовый уровень).
Занимающиеся знакомятся с основными асанами, упрощенными их вариантами, основами пранаямы, методами релаксации.

[Lineechka]

а в каком городе центр? Я против йоги, но посмотреть хочется на тех кто занимается.

[Lineechka]

я тоже против, ничего хорошего в ней нет. Krxit бегать на дорожке или на стадионе.

[konfetty]

Йога - это не только спорт, это скорее образ жизни, я начинала заниматься, честно - не понравилось, хочется, чтобы не только позы показывали, но и объясняли что-то, а то изогнешься вся и стоишь как дурак и думаешь - что я тут делаю?))

[Классика Апреля]

в смысле ничего хорошего в йоге нет?)))) как минимум ... даже на уровне психотерапии - чистой воды телеска, помимо тела еще и тараканы лечатся

так если вы занимаетесь - неужели нет желания почитать литературу по теме?

если для себя, то имхо - интерес будет в теории покопаться, а если не для себя, то и бегать не стоит - никто же не объяснит для чего и зачем))))

йога НЕ для похудеть и НЕ для здоровья - красивое тело и здоровье просто как бонус получается в процессе)))

[Пышечка]

Я занимаюсь йогой дома, боли в спине как рукой снимает, и хорошо как-то на душе после занятий.

[sasha2011]

[zenka]

Я некоторое время ходила на йогу, потом начали ремонт в доме и я пропускала занятия, а потом уже и вовсе забросила. Возможно ещё вернусь туда

[Синовьева]

Йога - это действительно гармония души и тела, я поняла это после того, как записалась на занятия йогой в Екатеринбурге для начинающих в центре http://sattway.ru/practices/yoga которые мы проходим под руководством внимательного преподавателя. Я уже научилась сохранять ровное и спокойное дыхание и выполняю все основные асаны классической хатха йоги. После таких занятий я прихожу домой с прекрасным самочувствием и в хорошем настроении.

[Сатеник]

Добрый вечер! Посетите центр аюрведы и йоги «Рагини» http://ayurveda-india.ru/ru/ayurveda это тот самый райский уголок, побывать в котором мечта многих, ну а для вас уже реальность.

[saibat]

Йога отлично помогает расслабиться, я вот купила себе такой набор для йоги и осталась очень довольна http://www.asseenontvonline.ru/nabor-dlya-jogi-gymbit.html По крайней мере теперь хоть расслабляюсь с удовольствием)

[Ballaghma]

Интересно, а если ты деревянный, то можно ли заниматься йогой?

[екатеринка1983]

Йога благотворно влияет как на организм человека, так и на духовное состояние. Если хочется всегда быть в гармонии с самим собой, наконец обрести душевное равновесие, то занятия йогой просто необходимы. А музыкальное сопровождение, музыка для йоги http://audio.nur.kz/sbornik-93-dlya-jogi будет прекрасным дополнением к этим занятиям.

[КаринаLissa]

[Владимир Тихонов]

а я вот больше по фитнесу как-то
сейчас здесь http://sportagentstvo.ru/ подыскиваю фитнес-центр в Москве, а то смотрел просто через интернет, толком ничего не могу найти.а здесь уже пара вариантов есть, остаётся выбрать лучший)