Форумы myCharm.ru

[Куся]

Хочу поделиться легким рецептом салатика.

Салат из помидоров яиц и сыра

4 помидора, 4 сваренных вкрутую яйца, 100 г. сыра, 1 стакан сметаны, соль.

Помидоры и яйца нарезать кружками и положить в салатник, посолить. Сыр натереть на крупной терке, смешать со сметаной и залить этой смесью помидоры и яйца. Украсить салат кружочками и розой из помидоров и яиц, кубиками сыра.

Пишите ваши "легкие рецепты"

[Куся]

А вот этот мой любимый, мне его мама готовит

Салат из чернослива с орехами

500 г. чернослива, 2 стакана ядер орехов, 3 -4 дольки чеснока, 2 стакана 500 г. чернослива, 2 стакана ядер орехов, 3 -4 дольки чеснока, 2 стакана майонеза, 2 чайные ложки сахара, сок 1 лимона, соль по вкусу, зелень петрушки.

Чернослив вымыть, залить холодной кипяченой водой на сутки для набухания, так, чтобы она только покрыла ягоды. Набухшие ягоды с вынутыми косточками разложить на доске, чтобы они посохли. Ядра орехов и чеснок истолочь в ступке (лучше фарфоровой) до получения однородной маслянистой массы, посолить, влить сок лимона, массу растереть добела. Затем каждую ягоду начинить ореховой массой и положить в салатник, залить майонезом, смешанным с сахаром, украсить ядрами орехов и дольками лимона.

Можно туда еще добавить отварной картофель и свежие огурцы.

[Светлая]

Салат из свеклы

Чего проще. Отварную свеклу натереть на терке, посолить, смешать с майонезом.
1. Можно также добавить орехи грецкие
2. Или добавить сыр (можно даже копченый)
3. Яблоко

Здесь вам должна подсказать ваша фантазия

[Куся]

[Люсия]

Привет любителям салатов, пишу свой рецепт быстрого салата.Китайская капуста режется соломкой, добавляется лук,укроп.Последний ингредиент на выбор:крабовые палочки,мясо тунца,мясо курицы или любые рыбные консервы в масле(здесь можно пофантазировать) и добавляем майонез по вкусу.Вкусно, быстро и полезно.

[dirty]

А у нас вот такой сегодня лёгенький ужин !

Значится так..все названия сама придумала, но думаю, что такие блюда уже существуют.
"Ленивая рыбка"
Филе любой рыбки кусок примерно 10 на 15 или около того уложить на фальгу.Натереть солью, белым или черным перцем и приправой для рыбы.Посыпать укропчиком,можно свежим, но я сухим посыпала(совсем немного нужно)Взять половинку дольки лимона,немного подавить на рыбку.Завернуть в фольгу вместе с давленым лимоном.Отправить в духовой шкаф примерно на 30-35 минут.Время приготовления в общей сложности около 40 минут.

Рис "Без всяких прибамбасов"
Отварить рис,немного подсолив воду,промыть.На разогретую сковороду выкладываем рис и поливаем соевым соусом по вкусу.


Получилось безумно вкусно!Всем приятного аппетита!

Идеально подойдет для худеющих!

[flagzero]

Могу порекомендовать отличный рецепт салата из капусты
Капусту нарежьте, обдайте кипятком и смешайте с майонезом, луком, посыпьте черным молотым перцем. Посолите.
Продукты
капуста белокочанная 600 г
майонез 300 г
лук репчатый 90 г
перец по вкусу
соль по вкусу

[Загадочная]

[Matveshka]

[Hooliganka]

Я люблю филе рыбы под лимонным соком. Выкладываю на фольгу куски рыбы, посыпаю морской солью и приправами, сбрызгиваю соком лимона и в духовку минут на 20-30.

[Zantza]

обожаю филе рыбы делать так же !!! неимоверная вкуснятина

[KLera]

а я на скорую руку готовлю салат из свежей капусты с добавлением кукурузы

[Kivi]

Авокадо 2 штуки
Креветки вареные очищенные маленькие 300 г
Майонез 100 г
Кетчуп 100 г
1. Помойте и нарежьте авокадо пополам. Извлеките косточку.
2. Предварительно сваренные и очищенные креветки выложите в отверстие из-под косточки.
3. Смешайте майонез (для большей легкости я беру московский провансаль легкий или постный) с кетчупом и заправьте сверху салат.

В обед съесть такой салат – одно удовольствие!

[ЛикаЛока]

Самый легкий это капуста + зелень и заправить оливковым маслом

[Катрина]

Обожаю оливковое масло :) и легкие овощные салаты. Например такие: капуста, морковь, стручковая фасоль, помидоры, огурцы, зелень по вкусу. Мне нравится только укроп в салатах, часто даже лук не добавляю, не нравится мне его вкус. заправляю салаты оливковым маслом итлв первого отжима, у него такой приятный вкус