Форумы myCharm.ru

[Юлия Гнедина]

[Barbara]

Юлия Гнедина, я себя такой надеждой не тешу: всё, что вечером съедаем, к утру благополучно "отложиться" успевает, а прогулки - хорошо конечно, но не спасут к сожалению(((.

[Гугусик]

Попробуйте на арбузной диете посидеть

[Пышечка]

летом хорошо на огуречной диете сидеть)

[absolute]

а по мне так летом точно также как и зимой))

[Jimin]

Я вот круглогодично (не зависимо от сезона) стараюсь питаться правильно и ежедневно по полчаса занимаюсь на беговой дорожке. Это не только для фигуры, но и для здоровья полезно. Так что всем советую, даже могу подсказать, что большой выбор беговых дорожек есть в этом магазине: http://www.trenmarket.ru/begovye-dorozhki/ - худейте с удовольствием!))

[Jarchanc]

Я считаю, что нужно худеть не летом, а к лету.
Что бы летом уже был хороший эффект и не нужно было по жаре таскать лишние килограммы жира.

[Lilia]

Летом легко худеть. Полно свежих овощей и фруктов. И на велике можно гонять.

[Снежанна23]

Лето это самая замечательная пора для похудения, очень много овощей и фруктов, и можно больше ничего не есть.

[МалаяАнгел]

На овощах и фруктах

[VeraMatrosova]

Ой, летом просто прелесть худеть. Тут вам и беговая дорожка и теннисный корт и баскетбол и пинг-понг. Спорта можно найти - хоть отбавляй и без тренажерного зала хватит с головой. Но если нужно ооочень много худеть, тогда и летом лучше в спорт зал бежать и может даже жиросжигатель пропить, редуксин лайт или его аналог (главное что бы с клк в составе).

[Akisa]

Летом кушаешь мало, поэтому похудеть будет легче. Тренажерный и какой-нибудь жиросжигатель добавить. Тот же редуксин лайт. Я в таком тандеме и вес хорошо сбросила, и объемы уменьшились. К тому же он абсолютно натуральный. Проблем со здоровьем не возникнет.

[katya.polyakovka]

Худеть без разницы когда, просто летом больше активность проявляется. Я вот готовлюсь к летнему отдыху, использую диету на неделю - http://best-greetings.ru/publ/pokhudenie_s_pomoshhju_narodnykh_sredstv/dieta_na_nedelju/12-1-0-2715 я выбрала первую. Очень хорошо все по дням описано, никаких вопросов не возникает. Конечно если добавить еще физические упражнения, эффект увеличивается.

[Лианочка]

Доброе утро! Какая разница когда вы собираетесь худеть, главное правильно. Я бы вам порекомендовала спортивное питание. Вот это реально круто и результата быстро добьетесь а купить можете вот тут nlstar.com/ref/MndsQf/ Удачи.

[liinda]

Летом можно так же, как и зимой - ходить в баню или в сауну) Если вы хотите отдохнуть в хороших условиях и насладить оздоровительными свойствами банных процедур, то сауна «На Нариманова» просто идеальный для вас вариант. Здесь вас ждет приятная атмосфера в котором есть все для вашего максимального расслабления. http://казань.бани.рф/баня/Сауна-На-Нариманова/