Форумы myCharm.ru

[Анэтта]

Девочки,привет!!! Как всё-таки приятно найти единомышленников,тех,кто так же как и я борятся с ненавистными килограммами!Вместе мы обязательно победим!!!Я сегодня второй день на Боннском супчике.Результат- минус 1кг Сейчас вешу 65 Хочу 57 А стимул у меня есть - в апреле у нас свадьба!!!Надеюсь,что моя сила воли и ваша поддержка мне помогут!!!!

[Charmed]

Позавляю с событием)) Повод для похудения действительно прекрасный
Хотела про супчик спросить. Говорят, уж больно он противный, это правда? А то я такая чувствительная ко всяким невкусностям.

[родная]

кстати забыла не маловажную деталь - в первые 2 месяца сбросила очень много, вроде и здорово но кожа стала провисать особенно на руках, я была в панике и ужасе, все подтянулось через время но не надо торопить события, не то похвастаться своими результатами будет стыдно, через кофточки все складки отчетливо будут выделяться, короткий рукав не одеть руки как тряпочки, ТАК ЧТО ДЫШИМ РОВНО, худеем красиво, с достоинством, пусть 200 гр в неделю но без провисаний (это относится к тому у кого вес изначально далеко не 65) и стрессов. УДАЧИ.

[РОМ@ШК@]

Спасибо, тебе, родная! дельные ты советы даешь! лишь бы дошло до многих, а то некоторые себя терзают диетами, а потом удивляются, что у них и откуда, да почему вес возвращается!!!

[УмКа]

У меня чем, дальше тем сложнее и сложнеее((((

[Charmed]

Умка!! Как ты сбросила 15 кг??? Я тожа хочу

[УмКа]

Молоко-чай +японка +разгрузочные дни)

[Charmed]

Хмм, и за какое время))
Японку хорошо знаю, когда-то на ней 6 кг. потеряла))

[Анэтта]

[Анэтта]

Заканчивается второй день диеты.Нетерпится завтра с утра встать на весы.... Сколько же там?Может и не много,но всё равно очень приятно!!!

[родная]

[nufka]

http://depositfiles.com/files/po1034ib9 Аллен Карр “Легкий способ сбросить лишний вес» скачайте бесплатно. Реальный способ похудеть. Применяла на муже и Вам советую!

[РОМ@ШК@]

День 9!!!
Вчера сидела на "молокочае"...что хочу сказать: не зря хвалят! нет чувства голода, чувствуешь себя замечательно! итого: -1,5 кг!!! ...
Всем удачи!!!

[Charmed]

[Magic_Lady]

Приветик всем!
Вчера сидела на кефире - разгрузочный день. Дался он мне нелегко, на молоко-чае голода вообще не чувствовала, а на кефире - очень хотелось чего-нибудь съесть. Правда, где-то до 15.00 было тяжело, потом нормально, а после 18.00 вообще забыла - дала установку, что после 6 вечера не ем.
Да, девчонки, я стала ужасно мерзнуть, не знаю, есть ли в этом зависимость с диетой, но мне кажется, что есть.
На кефирчике отвес примерно 500гр за день.
Хотя похудела всего ничего, но чувствую себя легко - и настроение боевое, чего всем желаю