Форумы myCharm.ru

[Светлая]

Julika
Молодец!!!

[Julika]

Светлая
Спасибо

[УмКа]

Ой, 5 недель эт не по мне

[Ланчик]

Диета классная! Только почему то никто не пишет про выход. А это еще 5 недель на здоровом питании. А результат - просто супер!

[Куся]

[Лиса]

ну я не знаю, я перешла на обычное питание, а вес продолжал снижаться, ну где-то еще 1,5 кг ушло.

[Лиса]

Марго
кстати, как результат?

[Марго]

Лиса
за то время,пока я была на этой диете сбросила 5 кг,а была я на ней три недели..Потом пошли семейные праздники и больше я не вернулась к ней..А теперь вот заставить бы себя опять,хотя я себе уже нравлюсь и такая,немного похудевшая..У меня сейчас с малым проблемы,то с одним в больнице лежали,а теперь вот с другим лечимся-я вся в переживаниях,что до стола бывает и не дохожу вовсе..Так водички попить..

[Куся]

Лиса
Куда пропала так надолго?

[Марго]

[SoBoI]

всем привет. Долго выбирала для себя диету и вот решилась! Сажусь с завтрашнего дня на диету Протасова. (Очень уж воодушевили ваши результаты и отклики о ней). Боюсь только за свое моральное состояние - моя работа связана с большой умственной нагрузкой и предельной внимательностью. Как считаете, смогу "сидеть" на диете и качественно работать?

[Марго]

SoBoI
Думаю,такое возможно..Тяжело не есть мясного для меня было первые два дня,а потом уже и не хочется..Ведь кушаешь,сколько хочешь-голодных обмороков не будет сто процентов...Да и умственная деятельность,думаю,не пострадает..

[SoBoI]

Всем здрасьте! Итак, мой первый день на диете практически подошел к концу. С утра съела салатик из помидоров с потертым голанским сыром, заправленый немного подсолнечным маслом. Наелась его в волю. А потом задумалась - можно ли вообще во время диеты есть этот самый твердый сыр с жирностью 50 %?! Очень хочется знать ответ...
Ну так вот, пришла на работу и спустя час выпила чашку меллисового чая. И ощутила чувство такого насыщение, что сама обалдела!!! Вообще, по натуре я мясоед-фанатик. А тут наелась 2 маленькими помидорами.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! В 13.00 у меня обед, на который шла без особой охоты. Съела немного салата из капусты и помидоров, заправленого лимоным соком и подсолнечным маслом. И опять на работу.
Когда было около 17.00 думала "дам дуба"! Так захотелось ЖРАТЬ. Именно ЖРАТЬ, а не там покушать. Возле меня оказались "по счастливой случайности" мармелад и арахиз в шоколаде. И тут, как говорится "Остапа понесло". Закинула в себя парочку того и того. В конце рабочего дня голова была как барабан, а нервы как натянутая струна. В полной прострации приплелась домой. И вдруг перехотелось кушать. Ну короче, только что выпила зеленый чай и позже планирую перекусить активией.
Ну вот и все. Если кого-то заинтересовало моей истории - пишите. Завтра обешаю рассказать про день второй

[Марго]

[SoBoI]

Честно говоря, даже не знаю, как легче - сидеть дома и грызть то морковку, то помидору, когда тебе только захочется. Либо думать как улизнуть с работы, чтоб дома перекусить. Потому что работа зачастую сопряжена с бесконечными встречами с людьми, какими -то консультациями и попробуй-ка найди возможность погрызть капусту или огурец. Про кефир- вообще молчу. Жалею, что не знала об этой диете, когда сидела в декрете (ги в первый раз, ни во второй).
Марго, все же проконсультируйте на счет сыра - можно или нет есть голанский и почему , интересно, нельзя употреблять фрукты.