Форумы myCharm.ru

[Nirvana]

Всем привет! Меня заинтересовала японка, вот только интересно, как можно съесть полкурицы?

[Наталия]

не надо есть пол-курицы, сколько съешь, столько хорошо. Это, кстати, самый офигенный обед )))

[ове4ка]

Я тоже хочу с вами худеть, поправилась за зиму на 6 кг, в планах сбросить кг 7-8...

[ове4ка]

Совсем забыла спросить...а пить можно любые соки или только воду или это не принципиально?

[Юлька]

В сладких соках сахар... В нейтральных - соль.. Наверное можно только фреш..

[Nirvana]

если строгая диета, то как можно что то включать??? это же не просто исключение и ограничение в еде, как я понимаю, а настрой организма правильно работать!

[ове4ка]

если строгая диета, то как можно что то включать??? это же не просто исключение и ограничение в еде, как я понимаю, а настрой организма правильно работать!
Т.е никакой воды: )))

[УмКа]

Хм...линейка как у меня

[Марго]

Ой,сидела я на японке,не смогла,вообщим.Сила воли меня подвела.....

[УмКа]

Хорошая диета, а главное действенная

[Фиалочка]

Всем привет. Хотела спросить а вообще это эффективная диета?. Стоит на нее садиться или нет?

[Светлая]

Фиалочка
Ну во-первых, это очень индивидуально. Я бы сказала, что в 80-90% результаты существенные. 5-7кг можно потерять

[Фиалочка]

Все таки решила попробовать. Сегодня первый день. Самое сложное было выпить с утра кофе( не люблю кофе без молока). Но зато в обед съела так мло что сама удивилась.

[УмКа]

Если бы не отпуск на Кавказе, я бы тоже засела на эту диетку эх....

[Фиалочка]

Ох правда с ужином трудно пришлось. Кефир и все... организм не привык еще((((