Женские форумы о красоте: клуб myCharm.ru
главная сайта


Новости красоты
Библиотека myCharm
Диеты | Консультации
О проекте, IvLIM.Ru

Линейки
Форумы myCharm.ru
всё о красоте
 
 Правила форумаПравила форума   FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Разгрузочный день на "молоко-чае"
На страницу 1, 2, 3, 4  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форумы myCharm.ru -> Я худею
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Светлая
Администратор


Зарегистрирован: 06.11.2007
Сообщения: 4763
Откуда: Н.Новгород

СообщениеДобавлено: 22 Май 2008 21:14    Заголовок сообщения: Разгрузочный день на "молоко-чае" Ответить с цитатой

Есть несколько вариантов приготовления этого чудодейственного ( ржач самой смешно) напитка. Попробую привести, те, что знаю. Основное: используется маложирное молоко и зеленый чай.

Напиток этот очень мочегонный, поэтому у кого есть какие-то проблемы с почками, его можно принимать только после консультации у специалистов. По этой же причине нельзя категорично устраивать больше одного такого разгрузочного дня в неделю.
Это средство очень хорошо помогает бороться с отеками.
Потеря в весе где-то около 1-1,5 кг в день, но надо понимать, что здесь также и потерянная вода, которая потом постепенно будет восполняться.

Еще дам совет: не пейте этот напиток после 18 часов - я вообще не могла заснуть. Да, и не отходите далеко от туалета...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Светлая
Администратор


Зарегистрирован: 06.11.2007
Сообщения: 4763
Откуда: Н.Новгород

СообщениеДобавлено: 22 Май 2008 21:31    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

1 вариант: Два литра воды кипятим на плите в кастрюльке, конфорку выключаем и в крутой кипяток насыпаем 3 полные столовые ложки зеленого чая. Остужаем под крышкой на конфорке 20 минут, потом вливаем в смесь литр молока (0,5% жирности). Еще через 10 минут смесь отцедите и пейте в холодном или подогретом виде. Молочный напиток на основе зеленого чая имеет энергетическую ценность 11,5 ккал на 100 г (если молоко будет более жирным - то больше) и великолепно избавляет от отеков.

2 вариант: В пластиковую 2литровою бутылку заливаем 1л молока(холодного, обезжиренного) и 1л чаю зеленого.В течении дня выпиваем этот состав.
.

3 вариант: 1,5 литра молока вскипятить, немного остудить, вспыпать 1,5 ст. ложки зеленого чая, настоять, процедить.

И не забудьте, нужно выпить еще обязательно 2 литра воды (негазированной)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Марго
Модератор


Зарегистрирован: 20.03.2008
Сообщения: 1534
Откуда: Украина,Луганская область

СообщениеДобавлено: 22 Май 2008 22:59    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Светлая писал(а):
И не забудьте, нужно выпить еще обязательно 2 литра воды

Уж точно,обписаться можно ржач ржач ржач
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Astra
Модератор


Зарегистрирован: 04.12.2007
Сообщения: 465
Откуда: Питер

СообщениеДобавлено: 23 Май 2008 08:35    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А черным чаем нельзя заменить зеленый? думы
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Светлая
Администратор


Зарегистрирован: 06.11.2007
Сообщения: 4763
Откуда: Н.Новгород

СообщениеДобавлено: 23 Май 2008 09:04    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Astra
Нет. Только зеленый. Именно он обладает таким очищающим свойством
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Куся
Модератор


Зарегистрирован: 22.11.2007
Сообщения: 2314
Откуда: Тридесятое Царство

СообщениеДобавлено: 23 Май 2008 09:50    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Да уж...я не представляю, как это можно пить вообще, да и с почками у меня проблемы куль
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Светлая
Администратор


Зарегистрирован: 06.11.2007
Сообщения: 4763
Откуда: Н.Новгород

СообщениеДобавлено: 23 Май 2008 13:14    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Куся
Пьется оно легче, чем можно себе представить улыбка
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Марго
Модератор


Зарегистрирован: 20.03.2008
Сообщения: 1534
Откуда: Украина,Луганская область

СообщениеДобавлено: 23 Май 2008 13:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Светлая
Уже писала,но повторюсь.Люблю чай с молоком,но зеленый никогда с молоком не пробовала...
думы
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Светлая
Администратор


Зарегистрирован: 06.11.2007
Сообщения: 4763
Откуда: Н.Новгород

СообщениеДобавлено: 23 Май 2008 13:24    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Марго
Это совсем другое. Хотя основа - молока, но вкус немолочный
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Марго
Модератор


Зарегистрирован: 20.03.2008
Сообщения: 1534
Откуда: Украина,Луганская область

СообщениеДобавлено: 23 Май 2008 14:43    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Светлая
Больше вкус водо-чая?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Светлая
Администратор


Зарегистрирован: 06.11.2007
Сообщения: 4763
Откуда: Н.Новгород

СообщениеДобавлено: 23 Май 2008 17:03    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Марго
Сложно описать этот вкус. Лучше все-таки самой попробовать
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Марго
Модератор


Зарегистрирован: 20.03.2008
Сообщения: 1534
Откуда: Украина,Луганская область

СообщениеДобавлено: 01 Июн 2008 20:23    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Светлая
Ну я так поняла,что ты сама пробовала этот "чудодейственный"напиток.Поделись впечатлениями улыбка
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Светлая
Администратор


Зарегистрирован: 06.11.2007
Сообщения: 4763
Откуда: Н.Новгород

СообщениеДобавлено: 02 Июн 2008 11:57    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Марго
Да я вроде бы уже описала.
Заваривала это чудо-коктейль с вечера, чтобы как встать, так и обрадоваться улыбка
Пила сразу по стакану, аппетит отбивал хорошо улыбка
Водичку еще пила.
В туалет приходилось бегать часто.
Была проблема с засыпанием. Это чудо так сильно тонизирует, что кофе просто отдыхает. И хотя самое позднее время приема было - 6 часов вечера, все равно не могла уснуть до завтра. И вот тогда было самое сложное - кушать хотелось очень сильно, а спать совсем не хотелось
На утро потеря в килограммах была -1,5кг
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Марго
Модератор


Зарегистрирован: 20.03.2008
Сообщения: 1534
Откуда: Украина,Луганская область

СообщениеДобавлено: 02 Июн 2008 14:18    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Светлая
Да,если проблема со сном начинается,то лучше мне не надо,а то я и так сплю не оч...А как же ты спала-то?Ведь днем манюня рядышком.не поспишь особо думы думы думы
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Светлая
Администратор


Зарегистрирован: 06.11.2007
Сообщения: 4763
Откуда: Н.Новгород

СообщениеДобавлено: 02 Июн 2008 14:33    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Марго
ты знаешь, привыкаешь просто мало спать улыбка
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форумы myCharm.ru -> Я худею Часовой пояс: GMT + 3
На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Страница 1 из 4

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы


myCharm.ru - красота и стиль в одном флаконе  
myCharm.ru - красота и стиль в одном флаконе
© 2006 Портал красоты myCharm.Ru, проект IvLIM.Ru
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myCharm.ru/
По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru
Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru


Rambler's Top100Рейтинг@Mail.ru