Форумы myCharm.ru

[LaraSw]

Всем привет девочки. Дома имеется эллиптический тренажер, занимаюсь на нем ежедневно по 30-40 минут. Тело получается держать в тонусе, но вот пресс как-то не особо качается. больше икроножные мышцы и бицепсы. А тут сыну подарили шведскую стенку и я, месяц назад, решила покачать пресс. Если подходить систематически, комбинируя с другими тренажерами, то результат не заставит себя ждать. Конечно, не на первую неделю, но спустя месяц кое-какие подвижки есть. Петь хвалебные оды пока рано, но и я не собираюсь останавливаться в начале пути. Тем более время до лета пока еще есть =).
По поводу шведской стенки. Кому интересно, накатала небольшой ликбез по выбору.
Яркие и непохожие друг на друга модели позволят внести в каждый дом элементы индивидуальности, а ваш ребенок будет в отличной физической форме. Материал ДСК в основном содержит в себе либо деревянные экологичные элементы, либо металлические, у которых выше срок службы и эксплуатации. Любителям полазать (это относится в основном к мальчикам) - есть специальный элемент - скалодром, который по своей высоте безопасен, но не менее интересен и функционален. Преимуществом модульных спортивных уголков является то, что их можно собирать из навесного оборудования, словно конструктор, и время от времени менять элементы. Веревочная лестница обеспечит взаимодействие ног и рук, а также снизит риск появления плоскостопия, что немаловажно в раннем возрасте развития.
Данный тип тренажера отлично подойдет для поочередных тренировок с друзьями, а также позволит организовать домашние соревнования ограниченного количества участников. Многие популярные модели растут вместе со своим ребенок, трансформируясь от низких для маленьких, до высоких для подростков. Шведские стенки, устанавливаемые на улицах, занимают бОльшую площадь и увеличивают методы тренировки, комбинируя с игровыми упражнениями. Высокая функциональность тренажеров обусловлена не только своей надежностью, но и временем тестирования, во время которого, постоянно ведутся работы. В зависимости от пожеланий клиента, установка комплекса может быть как распорной (потолок-пол), так и пристенной (надежное крепление анкерами к стене).