Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Людмила Новичок
Зарегистрирован: 17.12.2007 Сообщения: 99 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: 16 Мар 2008 13:17 Заголовок сообщения: |
|
|
А у меня завтра яблоки!!!! Ураааааа! _________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brahypelma Наблюдатель
Зарегистрирован: 16.03.2008 Сообщения: 1 Откуда: Москва
|
Добавлено: 16 Мар 2008 19:24 Заголовок сообщения: |
|
|
Всем привет! Я тут недавно! Завтра сажусь на Япончкую диету. К то со мной? Я сидела на ней в том году и похудела на 8 кг. Всем желаю бодрости, отличного настроения и мотивации! |
|
Вернуться к началу |
|
|
УмКа Практикант
Зарегистрирован: 01.03.2008 Сообщения: 150 Откуда: Иркутск
|
Добавлено: 17 Мар 2008 12:54 Заголовок сообщения: |
|
|
Brahypelma писал(а): | К то со мной? |
Яяяяяяяяяяяяя _________________
МЕНЬШЕ ЛОПАЙ, БОЛЬШЕ ТОПАЙ ;) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Светлая Администратор
Зарегистрирован: 06.11.2007 Сообщения: 4763 Откуда: Н.Новгород
|
Добавлено: 17 Мар 2008 14:16 Заголовок сообщения: |
|
|
У меня пост. |
|
Вернуться к началу |
|
|
УмКа Практикант
Зарегистрирован: 01.03.2008 Сообщения: 150 Откуда: Иркутск
|
Добавлено: 17 Мар 2008 14:19 Заголовок сообщения: |
|
|
Светлая писал(а): | У меня пост | А ты знаешь какие нибудь интересные блюда на пост? Оч интересно _________________
МЕНЬШЕ ЛОПАЙ, БОЛЬШЕ ТОПАЙ ;) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Светлая Администратор
Зарегистрирован: 06.11.2007 Сообщения: 4763 Откуда: Н.Новгород
|
Добавлено: 17 Мар 2008 14:24 Заголовок сообщения: |
|
|
УмКа
Ну у меня неочень строгий пост - я масло растительное употребляю некак положено - по воскресеньям, а всю неделю. Поэтому тут просто огромное многообразие всего. Мне кажется, что сейчас я ем еще больше, чем раньше. Но вес (т.т.т.), не повышается
Сейчас вообще нет проблем: в магазине можно купить и готовые блюда и полуфабрикаты, правда я привыкла всегда сама готовить, поэтому покупаю в основном только замороженные овощи - они на любой вкус.
Я потот выложу несколько блюд. |
|
Вернуться к началу |
|
|
УмКа Практикант
Зарегистрирован: 01.03.2008 Сообщения: 150 Откуда: Иркутск
|
Добавлено: 17 Мар 2008 14:41 Заголовок сообщения: |
|
|
Ясненько Хочу в следущем году выдержать пост, а то в этом уже пролетела из за японки _________________
МЕНЬШЕ ЛОПАЙ, БОЛЬШЕ ТОПАЙ ;) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Юлька Наблюдатель
Зарегистрирован: 18.03.2008 Сообщения: 14 Откуда: Львов
|
Добавлено: 18 Мар 2008 19:04 Заголовок сообщения: |
|
|
Полку худеющих прибыло))
Всем привет и хорошего настроения))
Я сейчас вторую неделю на диете - вот только сошла с картофельной - результат на линейке))
Попробовала овощной суп с луком и сельдереем - для меня гадость оказалась ужасная - тоисть легче вообще ничего не есть чем есть ЭТО))
Вот и сижу на работе без обеда и ужина - но есть не хочеццо)
А через часик - в бассейн люблю плавать)))
Завтра хочу попробовать рисовую - Лаймы Вайкуле)
Результат интересен да и не сложная вроде)
Кто со мной - поддержите)
Кто пробовал енту диетку - может есть какие замечания?
Скажите , а?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
УмКа Практикант
Зарегистрирован: 01.03.2008 Сообщения: 150 Откуда: Иркутск
|
Добавлено: 19 Мар 2008 07:05 Заголовок сообщения: |
|
|
Юлька писал(а): | Завтра хочу попробовать рисовую - Лаймы Вайкуле) |
Я сидела на этой диете...результат -7 кг...Единственное замечание, пить надо 1,5 литра воды
Рис обязательно не солить и не добавлять в него масло, а вот соевый соус можно...Что касается куриного мяса, то лучше брать грудки, а яблоки должны быть кисло сладкие...Например, антоновка
Воть _________________
МЕНЬШЕ ЛОПАЙ, БОЛЬШЕ ТОПАЙ ;) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Юлька Наблюдатель
Зарегистрирован: 18.03.2008 Сообщения: 14 Откуда: Львов
|
Добавлено: 19 Мар 2008 10:42 Заголовок сообщения: |
|
|
[quote="УмКа"] Юлька писал(а): | Завтра хочу попробовать рисовую - Лаймы Вайкуле) |
Я сидела на этой диете...результат -7 кг...Единственное замечание, пить надо 1,5 литра воды
Такчс... Сегодня первый рисовий день))
Честно - после того гадостного супа рис кажеццо манной небесной)))
А вот вопросик - можно пить зеленый чай без сахара?
Может тогда хоть влезут енти 1.5.литра.... _________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
УмКа Практикант
Зарегистрирован: 01.03.2008 Сообщения: 150 Откуда: Иркутск
|
Добавлено: 19 Мар 2008 13:15 Заголовок сообщения: |
|
|
Юлька писал(а): | А вот вопросик - можно пить зеленый чай без сахара? | Я думаю, что можно Я вот иногда минералку пила без газа, иногда просто кипячёную воду, иногда зелёный чай _________________
МЕНЬШЕ ЛОПАЙ, БОЛЬШЕ ТОПАЙ ;) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Лариса Наблюдатель
Зарегистрирован: 12.02.2008 Сообщения: 2
|
Добавлено: 21 Мар 2008 17:36 Заголовок сообщения: |
|
|
Неделю сижу на Кремлевке, результатов ноль! Что делать? Подскажите. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Людмила Новичок
Зарегистрирован: 17.12.2007 Сообщения: 99 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: 29 Мар 2008 15:19 Заголовок сообщения: |
|
|
После диеты Лаймы Вайкуле вес стоял (что говорит о большой потере жидкости),сейчас потихоньку начал снижаться, по 50-100 г в день.
Итого у меня 8кг 500г. Я почти счастлива. Столько шмоток!!!Глазки увеличились! _________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
АНЕchКА Наблюдатель
Зарегистрирован: 01.04.2008 Сообщения: 8 Откуда: Минск
|
Добавлено: 01 Апр 2008 15:18 Заголовок сообщения: |
|
|
Привет!Сегодня посмотрела на себя в зеркало с пристрастием и Поняла что распустилась окончательно Завтра сажусь на гречневую диету(люблю гречку и не надо много выготавливать) Девочки ,может кто сидел на этой диете?!Поделитесь опытом,поддержите! _________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Светлая Администратор
Зарегистрирован: 06.11.2007 Сообщения: 4763 Откуда: Н.Новгород
|
Добавлено: 02 Апр 2008 09:41 Заголовок сообщения: |
|
|
Лариса писал(а): | Неделю сижу на Кремлевке, результатов ноль! Что делать? Подскажите |
Сколько вы сейчас набираете очков? т.е. сколько углеводов едите?
Кремлеская диета для некоторых дает результаты нескоро. Стоит подождать, елси она для вас комфортна |
|
Вернуться к началу |
|
|
|