|
Форумы myCharm.ru всё о красоте
|
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
ирина2904 Практикант
Зарегистрирован: 13.12.2015 Сообщения: 260
|
Добавлено: 07 Ноя 2017 18:08 Заголовок сообщения: |
|
|
Видимо, у вас просто быстрый обмен веществ, для того чтобы набрать вес, можно использовать применение различных препаратов, а можно скорректировать режим питания и следовать рекомендациям- http://opitanii.net/story/kak-zamedlit-obmen-veshchestv, очень советую почитать, много полезных и действенных рекомендаций. |
|
Вернуться к началу |
|
|
полина71 Практикант
Зарегистрирован: 25.12.2016 Сообщения: 270
|
Добавлено: 13 Ноя 2017 18:51 Заголовок сообщения: |
|
|
Светлая писал(а): | Как ни странно, но для того, чтобы набрать вес, может помочь голодание. Это очень снижает обмен веществ, и затем килограммы просто прилипают. Поэтому голод и не рекомендуется для худеющий: быстро худеешь, потом еще быстрее все обратно набираешь |
Привет! Я с вами полностью согласна, я тоже при помощи голодания решила поправиться. Но для начала я решила почитать в интернете о том, как правильно голодать. Вот как раз нашла хорошую статью в интернете на этом сайте http://vesvnorme.net/diety/vyhod-iz-golodanija.html о том, как правильно выходить из голодания, чтобы не причинить вред организму. Это очень полезная статья, теперь можно приступать к голоданию. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Оксана121 Практикант
Зарегистрирован: 29.04.2017 Сообщения: 316
|
Добавлено: 10 Фев 2019 13:03 Заголовок сообщения: |
|
|
Нужно есть блюда приготовленные на растительном масле) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Александра555 Практикант
Зарегистрирован: 12.05.2017 Сообщения: 148
|
Добавлено: 10 Фев 2019 13:06 Заголовок сообщения: |
|
|
У меня такой цели не стоит, чтобы поправиться. И блюда я готовлю полезные и вкусные. Но как вариант я могу вам предложить просто кушать больше той еды, которую вы всегда едите. Вот, например, готовьте больше котлет и кушайте их в два раза больше обычного) Приготовить котлеты можно по разным рецептам. Я вот свои рецепты беру отсюда: http://woman365.ru/recipes/c/kotlety/ . Просто ввожу продукту, которые есть и получаю различные варианты приготовления вкусных котлет. |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы не можете скачивать файлы
|
|