Женские форумы о красоте: клуб myCharm.ru
главная сайта


Новости красоты
Библиотека myCharm
Диеты | Консультации
О проекте, IvLIM.Ru

Линейки
Форумы myCharm.ru
всё о красоте
 
 Правила форумаПравила форума   FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Набираем килограммы
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форумы myCharm.ru -> Я худею
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
ирина2904
Практикант


Зарегистрирован: 13.12.2015
Сообщения: 259

СообщениеДобавлено: 07 Ноя 2017 18:08    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Видимо, у вас просто быстрый обмен веществ, для того чтобы набрать вес, можно использовать применение различных препаратов, а можно скорректировать режим питания и следовать рекомендациям- http://opitanii.net/story/kak-zamedlit-obmen-veshchestv, очень советую почитать, много полезных и действенных рекомендаций.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
полина71
Практикант


Зарегистрирован: 25.12.2016
Сообщения: 264

СообщениеДобавлено: 13 Ноя 2017 18:51    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Светлая писал(а):
Как ни странно, но для того, чтобы набрать вес, может помочь голодание. Это очень снижает обмен веществ, и затем килограммы просто прилипают. Поэтому голод и не рекомендуется для худеющий: быстро худеешь, потом еще быстрее все обратно набираешь


Привет! Я с вами полностью согласна, я тоже при помощи голодания решила поправиться. Но для начала я решила почитать в интернете о том, как правильно голодать. Вот как раз нашла хорошую статью в интернете на этом сайте http://vesvnorme.net/diety/vyhod-iz-golodanija.html о том, как правильно выходить из голодания, чтобы не причинить вред организму. Это очень полезная статья, теперь можно приступать к голоданию.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Оксана121
Практикант


Зарегистрирован: 29.04.2017
Сообщения: 285

СообщениеДобавлено: 10 Фев 2019 13:03    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Нужно есть блюда приготовленные на растительном масле)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Александра555
Практикант


Зарегистрирован: 12.05.2017
Сообщения: 121

СообщениеДобавлено: 10 Фев 2019 13:06    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

У меня такой цели не стоит, чтобы поправиться. И блюда я готовлю полезные и вкусные. Но как вариант я могу вам предложить просто кушать больше той еды, которую вы всегда едите. Вот, например, готовьте больше котлет и кушайте их в два раза больше обычного) Приготовить котлеты можно по разным рецептам. Я вот свои рецепты беру отсюда: http://woman365.ru/recipes/c/kotlety/ . Просто ввожу продукту, которые есть и получаю различные варианты приготовления вкусных котлет.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форумы myCharm.ru -> Я худею Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
Страница 4 из 4

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы


myCharm.ru - красота и стиль в одном флаконе  
myCharm.ru - красота и стиль в одном флаконе
© 2006 Портал красоты myCharm.Ru, проект IvLIM.Ru
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myCharm.ru/
По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru
Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru


Rambler's Top100Рейтинг@Mail.ru