| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
svetik
Наблюдатель
Зарегистрирован: 25.11.2007
Сообщения: 38
|
 Добавлено: 04 Мар 2008 12:48 Заголовок сообщения: |
 |
|
| Veleksa писал(а): | Всем привет  Давайте бороться вместе. Я первый раз зарегистрировалась на форуме. Отнеситесь с пониманием |
Привет, я сама не тк довно на этом форуме, нос каждымразом сюда тянет все больше и больше, так чт на счет атмосферы ты права, рада тебе
_________________
 |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Людмила
Новичок
Зарегистрирован: 17.12.2007
Сообщения: 99
Откуда: Новосибирск
|
| Добавлено: 04 Мар 2008 19:33 Заголовок сообщения: |
|
|
У меня диета своя. Главное, есть поменьше!!! 
Ем каши на воде специальные "Здоровяк", о них можно в интернете прочитать. Так как я привыкла к двухразовому питанию, то вечером либо овощной салат, либо суп (типа супа "Для толстяков",только я делаю пюре, как-то мне вкусней), либо отварные овощи (Хортекс и т. п.), иногда, когда совсем скучно
добавляю небольшой кусочек мяса или рыбы. В течение дня чай Мате, иногда яблочко или апельсинку. Начала худеть с 18 февраля, весы купила 21, моя линеечка с 22 февраля. ( а так скинула уже почти 5 кг).
Вместе , действительно, худеть легче!
_________________
 |
|
| Вернуться к началу |
|
|
just Alla
Практикант
Зарегистрирован: 21.11.2007
Сообщения: 155
Откуда: Одесса
|
| Добавлено: 04 Мар 2008 20:26 Заголовок сообщения: |
|
|
Молодееец!!!!!!!!!
а я вот совсем мало чего есть стала....
пьем чай. зеленый чай))))) |
|
| Вернуться к началу |
|
|
УмКа
Практикант
Зарегистрирован: 01.03.2008
Сообщения: 150
Откуда: Иркутск
|
| Добавлено: 06 Мар 2008 09:21 Заголовок сообщения: |
|
|
Эх...масленица...так хочется блинчик, но НЕТ <Мысленно бью себя по рукам>  Красота требует жертв 
_________________
МЕНЬШЕ ЛОПАЙ, БОЛЬШЕ ТОПАЙ ;) |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Людмила
Новичок
Зарегистрирован: 17.12.2007
Сообщения: 99
Откуда: Новосибирск
|
| Добавлено: 06 Мар 2008 10:57 Заголовок сообщения: |
|
|
Я вчера своим пекла...Представляла, что они пластмассовые, невкусные...Помогает!
Как представлю, что впереди...
_________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
УмКа
Практикант
Зарегистрирован: 01.03.2008
Сообщения: 150
Откуда: Иркутск
|
| Добавлено: 06 Мар 2008 15:58 Заголовок сообщения: |
|
|
Ага Я себя тоже так настраиваю, пока помогает 
_________________
МЕНЬШЕ ЛОПАЙ, БОЛЬШЕ ТОПАЙ ;) |
|
| Вернуться к началу |
|
|
svetik
Наблюдатель
Зарегистрирован: 25.11.2007
Сообщения: 38
|
| Добавлено: 08 Мар 2008 22:29 Заголовок сообщения: |
|
|
Значит так, девчонки я сажусь с завтрашнего дня на Любимую диету, я поклялась сама себе что выдержу её и плевать на все искушения, которые меня будут окружать. Если увижу в вас Девчонки поддержку буду безмерно счастлива
_________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
just Alla
Практикант
Зарегистрирован: 21.11.2007
Сообщения: 155
Откуда: Одесса
|
| Добавлено: 08 Мар 2008 23:30 Заголовок сообщения: |
|
|
| svetik писал(а): | | Если увижу в вас Девчонки поддержку буду безмерно счастлива |
Держись!!! Знай, ты не одна такая!!!
я вот тоже ничего такого есть не буду!!!
Объявляю протест лишним кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Можем? - Можем! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
svetik
Наблюдатель
Зарегистрирован: 25.11.2007
Сообщения: 38
|
| Добавлено: 10 Мар 2008 00:35 Заголовок сообщения: |
|
|
| svetik писал(а): | | Объявляю протест лишним кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
О, спасибо, я мало того объявляю им войну, первый день прошел отлично ( только кефир и две кружки кофе). Битва за первый день выигрына: для меня самое сложное продержаться 3-4 дня,а потом уже организм сам начинает кайфофать от легкости. Мы их порвем!!!!!
_________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Людмила
Новичок
Зарегистрирован: 17.12.2007
Сообщения: 99
Откуда: Новосибирск
|
| Добавлено: 10 Мар 2008 10:15 Заголовок сообщения: |
|
|
Вчера по телеку Лайма Вайкуле советовала такую диету: 3 дня -только рис,3 дня-только курица,и последние 3 дня -только яблоки.Скидываешь 9 кг.Никто не пробовал? Я попробую с завтрашнего дня.
_________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
УмКа
Практикант
Зарегистрирован: 01.03.2008
Сообщения: 150
Откуда: Иркутск
|
| Добавлено: 10 Мар 2008 14:13 Заголовок сообщения: |
|
|
| Людмила писал(а): | | Никто не пробовал? |
Эта диета действительно отличная...Я сидела на ней Результат "-" 7 кг. Нужно правильно всё соблюдать
1-3 дни - рис, без соли и без масла, но можно с приправами и соевым соусом;
4-6 дни - белое куриное мясо;
7-9 дни - свежие яблоки.
В день нужно выпивать 1,5 литра кипячёной воды
_________________
МЕНЬШЕ ЛОПАЙ, БОЛЬШЕ ТОПАЙ ;) |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Людмила
Новичок
Зарегистрирован: 17.12.2007
Сообщения: 99
Откуда: Новосибирск
|
| Добавлено: 10 Мар 2008 15:32 Заголовок сообщения: |
|
|
Спасибо.А как она называется,не знаете?
_________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
УмКа
Практикант
Зарегистрирован: 01.03.2008
Сообщения: 150
Откуда: Иркутск
|
| Добавлено: 12 Мар 2008 09:54 Заголовок сообщения: |
|
|
А помоему она так и называется диета Лаймы Вайкуле
_________________
МЕНЬШЕ ЛОПАЙ, БОЛЬШЕ ТОПАЙ ;) |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Людмила
Новичок
Зарегистрирован: 17.12.2007
Сообщения: 99
Откуда: Новосибирск
|
| Добавлено: 12 Мар 2008 14:32 Заголовок сообщения: |
|
|
| УмКа писал(а): | | А помоему она так и называется диета Лаймы Вайкуле |
Да,я нашла ее под таким названием...
За первый день ушло 700 грамм... У подружки, которая села вместе со мной на эту диету(у нее вообще первый день диеты) ушло 2 !кг....
Тяжеловасто... Скуууучноооо!!! !Один рис , беееее... Завтра еще день на рисе. Мечтаю о курочке и яблоках.  Ну ничего, это же всего на 9 дней, а потом опять буду есть свой любименький салатик...зато сразу какой толчок! А у меня День рождения скоро! И куртку купила на размер меньше.... 
Прикольно я сама себя уговариваю? Может, от недоедания крыша поехала?
_________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
svetik
Наблюдатель
Зарегистрирован: 25.11.2007
Сообщения: 38
|
| Добавлено: 16 Мар 2008 11:23 Заголовок сообщения: |
|
|
Опятьначинаем с кефира, три дня тольо кефир,((
_________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Правила форума
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Регистрация
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
