Форумы myCharm.ru

[sarra25]

Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста где есть хорошие занятия йогой в Москве? Просто у меня есть внутренняя тревога и хочу чтобы она ушла

[bortik]

[lizz]

Если вы решили начать заниматься йогой, то необходимо позаботиться о двух самых главных вещах - чтобы одежда была удобной и ничего не мешало во время занятия, и чтобы оснащение было соответствующим. В этом плане рекомендую обязательно купить коврик для йоги https://4yoga.ru/catalog/kovriki-dlya-yogi/