Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
lili4444 Активист
Зарегистрирован: 26.04.2017 Сообщения: 1312
|
Добавлено: 14 Фев 2018 07:14 Заголовок сообщения: |
|
|
Я вообще против каких либо диет, думаю никакая диета вам не поможет, нужно просто питаться правильно и немного. А для того, чтобы снизить вес самый лучший и проверенный способ это конечно же занятие спортом. Когда у меня была похожая проблема после родов я записалась в групповые тренировки http://www.silver-gym.ru/raspisanie с помощью чего в смогла быстро провести в порядок фигуру. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Оксана92 Житель
Зарегистрирован: 07.02.2017 Сообщения: 640 Откуда: Москва
|
Добавлено: 17 Фев 2018 16:20 Заголовок сообщения: |
|
|
Уехала в отпуск рыхлой и слегка поплывшей, через 18 дней вернулась с идеальной фигурой. Сейчас стараюсь сберевь. Подвижный образ жизни+скудное здоровое питание=красивое тело. Проверено неоднократно. _________________ Ксения |
|
Вернуться к началу |
|
|
Roman1234 Практикант
Зарегистрирован: 11.09.2017 Сообщения: 150
|
Добавлено: 20 Фев 2018 17:08 Заголовок сообщения: |
|
|
Правильное питание сейчас актуальное. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Feodor999 Наблюдатель
Зарегистрирован: 07.06.2018 Сообщения: 1
|
Добавлено: 07 Июн 2018 13:56 Заголовок сообщения: |
|
|
Дамы здравствуйте могу показать чем увеличить или уменьшить форму или точнее улучшить https://sportpit-shop.ru/zhiroszhigateli - жиросжигатели, я про спортпит, интересно? Тогда заходите! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Света89 Практикант
Зарегистрирован: 07.04.2017 Сообщения: 137
|
Добавлено: 07 Сен 2018 15:37 Заголовок сообщения: |
|
|
Я стараюсь меньше есть и больше двигаться |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ruslana Практикант
Зарегистрирован: 15.06.2017 Сообщения: 348
|
Добавлено: 18 Сен 2018 15:56 Заголовок сообщения: |
|
|
Лично я сейчас нахожкусь в процессе самосовершенствования.Для себя на сайте я выбрала яблочную диету.Скажите действительно помогает? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Amber123 Житель
Зарегистрирован: 12.05.2016 Сообщения: 666
|
Добавлено: 20 Сен 2018 11:23 Заголовок сообщения: |
|
|
Оксана92 писал(а): | Уехала в отпуск рыхлой и слегка поплывшей, через 18 дней вернулась с идеальной фигурой. Сейчас стараюсь сберевь. Подвижный образ жизни+скудное здоровое питание=красивое тело. Проверено неоднократно. |
Ахахах, суровая правда)) _________________ Куплю ноутбук. Писать в ЛС |
|
Вернуться к началу |
|
|
Mioti Практикант
Зарегистрирован: 21.12.2016 Сообщения: 423 Откуда: Москва
|
Добавлено: 20 Сен 2018 12:14 Заголовок сообщения: |
|
|
Ruslana писал(а): | Лично я сейчас нахожкусь в процессе самосовершенствования.Для себя на сайте я выбрала яблочную диету.Скажите действительно помогает? |
Слышала про неё, но ничего сказать не могу, так как подруга которая на ней сидела, не потеряла ни одного кг, хотя может она мне что-то и недоговаривает. Слушайте, а диету "6 лепестков" https://fit-and-eat.ru/diets/dieta-6-lepestkov.html пробовали? Я просто помню, что она довольно неплохая в плане эффективности. Сидела на ней в том году и потеряла 13 кг за 2 недели. Да, да, именно 13 кг, ну и вес у меня тогда был около 100 кг. _________________ hello world :) |
|
Вернуться к началу |
|
|
skorpion911 Практикант
Зарегистрирован: 11.02.2018 Сообщения: 119
|
Добавлено: 18 Ноя 2018 22:38 Заголовок сообщения: |
|
|
Не ожидала, что люди напишут подобные мнения |
|
Вернуться к началу |
|
|
Tera Корифей
Зарегистрирован: 26.02.2015 Сообщения: 1817 Откуда: Москва
|
Добавлено: 23 Ноя 2018 21:58 Заголовок сообщения: |
|
|
Одной диетой здесь явно не обойдешься, а так как в спортзал меня лень не пускает, прошла курс антицеллюлитного массажа на Старокачаловской http://massage-in-butovo.ru/massazh-na-starokachalovskoy , и опять с удовольствием смотрю на себя в зеркало. |
|
Вернуться к началу |
|
|
|