Женские форумы о красоте: клуб myCharm.ru
главная сайта


Новости красоты
Библиотека myCharm
Диеты | Консультации
О проекте, IvLIM.Ru

Линейки
Форумы myCharm.ru
всё о красоте
 
 Правила форумаПравила форума   FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Кто планирует худеть к Новому году?)

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форумы myCharm.ru -> Я худею
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
FaraFauler
Наблюдатель


Зарегистрирован: 16.10.2015
Сообщения: 38

СообщениеДобавлено: 15 Ноя 2018 21:24    Заголовок сообщения: Кто планирует худеть к Новому году?) Ответить с цитатой

Кто планирует худеть к Новому году?)) я постоянно срываюсь, ничего не могу с собой поделать..уже вес за 80 перевалил, ужас, никогда столько не весила.
_________________
Эмма Фарафаулер)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Anna789
Наблюдатель


Зарегистрирован: 09.04.2017
Сообщения: 13

СообщениеДобавлено: 16 Ноя 2018 16:35    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я худею, но не к НГ, а для себя, начала с августа, уже почти 10-ку скинула. Тоже большой вес был и аппетит сильный, пью Редуксин, он аппетит снижает, ну и диету соблюдаю.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
FaraFauler
Наблюдатель


Зарегистрирован: 16.10.2015
Сообщения: 38

СообщениеДобавлено: 16 Ноя 2018 18:44    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Anna789 писал(а):
Я худею, но не к НГ, а для себя, начала с августа, уже почти 10-ку скинула. Тоже большой вес был и аппетит сильный, пью Редуксин, он аппетит снижает, ну и диету соблюдаю.


А какую диету? Я их уже столько перепробовала, всё одинаково заканчивается зажором( а редуксин вам врач выписал? Мне бы аппетит тоже не помешало отбить.

_________________
Эмма Фарафаулер)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Anna789
Наблюдатель


Зарегистрирован: 09.04.2017
Сообщения: 13

СообщениеДобавлено: 17 Ноя 2018 15:56    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А какую диету? Я их уже столько перепробовала, всё одинаково заканчивается зажором( а редуксин вам врач выписал? Мне бы аппетит тоже не помешало отбить.[/quote]

Выписал врач эндокринолог, он же и диету прописал, долго пересказывать, но по сути просто дробное сбалансированное питание, порции маленькие, чтобы желудок привык к маленьким объемам. Соблюдать легко, уже и саму не тянет на вредное и калорийное.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
FaraFauler
Наблюдатель


Зарегистрирован: 16.10.2015
Сообщения: 38

СообщениеДобавлено: 17 Ноя 2018 16:10    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Anna789 писал(а):


Выписал врач эндокринолог, он же и диету прописал, долго пересказывать, но по сути просто дробное сбалансированное питание, порции маленькие, чтобы желудок привык к маленьким объемам. Соблюдать легко, уже и саму не тянет на вредное и калорийное.


Интересно, спасибо! Тоже сходить может спросить..

_________________
Эмма Фарафаулер)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Anna789
Наблюдатель


Зарегистрирован: 09.04.2017
Сообщения: 13

СообщениеДобавлено: 18 Ноя 2018 10:25    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Лишним для вас не будет в любом случае. Если есть лишний вес, то даст рецепт на редуксин скорее всего, а если вам он не нужен, то просто даст рекомендации, как лучше питаться и пр., на гормоны проверит.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Anna789
Наблюдатель


Зарегистрирован: 09.04.2017
Сообщения: 13

СообщениеДобавлено: 18 Ноя 2018 10:26    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Лишним для вас не будет в любом случае. Если есть лишний вес, то даст рецепт на редуксин скорее всего, а если вам он не нужен, то просто даст рекомендации, как лучше питаться и пр., на гормоны проверит.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
skorpion911
Практикант


Зарегистрирован: 11.02.2018
Сообщения: 119

СообщениеДобавлено: 18 Ноя 2018 22:01    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Крутые идеи
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Оксана92
Житель


Зарегистрирован: 07.02.2017
Сообщения: 640
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: 19 Ноя 2018 13:10    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ЯЯЯЯ уже купила себе бибиформбаланс, чтобы наладить микрофлору желудка и ускорить метаболизм
_________________
Ксения
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
MayaPetrovna
Наблюдатель


Зарегистрирован: 19.07.2017
Сообщения: 27

СообщениеДобавлено: 21 Ноя 2018 14:10    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я к полноте не склонна и особо диетами никогда не увлекалась но пару лишних килограмм сбросить не помешает. На мой взгляд диета с ограничением легкоусваиваемых углеводов самая эффективная. Девочки, вот тут https://dietonika.com/mikroelementy-v-produktah/legkousvoaemye-uglevody.html про это подробная статья. Попробуйте, если нужно пару тройку килограмм сбросить это самое оно.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Tera
Корифей


Зарегистрирован: 26.02.2015
Сообщения: 1817
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: 12 Дек 2018 20:51    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я тоже очень хочу похудеть к Новому году, и чтобы воплотить это, казалось бы несбыточное желание в жизнь, уже присмотрела на ресурсе http://winku.ru/health/diets/belkovaya-dieta-dlya-pohudeniya-menyu-na-10-i-14-dnej/ эффективную и безопасную белковую диету на две недели. Буду тщательно ее соблюдать, и очень надеюсь, что к праздникам я сумею привести себя в идеальную форму.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
alinka55
Житель


Зарегистрирован: 19.01.2018
Сообщения: 712

СообщениеДобавлено: 16 Дек 2018 07:44    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я лично тоже недавно решила похудеть и для этого мне понадобилась знаменитая японская диета. Я стала искать по интернету информацию на эту тему, мне удалось найти вот этот сайт https://zdorovie-russia.ru/dieta-po-gruppe-krovi/ на котором я нашла всю подробную информацию про эту диету. Если вы тоже решили похудеть, тогда обязательно сами посетите этот сайт.
_________________
Привет.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
hitrec322
Практикант


Зарегистрирован: 18.09.2017
Сообщения: 346

СообщениеДобавлено: 09 Янв 2019 03:45    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я тоже планирую, но все не могу начать, нужен толчок "пинок под зад"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
hitrec322
Практикант


Зарегистрирован: 18.09.2017
Сообщения: 346

СообщениеДобавлено: 09 Янв 2019 03:51    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я тоже планирую, но все не могу начать, нужен толчок "пинок под зад"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Leria
Активист


Зарегистрирован: 17.03.2016
Сообщения: 1069

СообщениеДобавлено: 29 Янв 2019 03:20    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

После Нового года набрала вес. Никак не сброшу.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форумы myCharm.ru -> Я худею Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы


myCharm.ru - красота и стиль в одном флаконе  
myCharm.ru - красота и стиль в одном флаконе
© 2006 Портал красоты myCharm.Ru, проект IvLIM.Ru
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myCharm.ru/
По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru
Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru


Rambler's Top100Рейтинг@Mail.ru