Форумы myCharm.ru

[Синиеглазочка211]

[Лера Куриленко]

Можно быстро похудеть и домашних условиях. Я вот здесь http://figuradoma.ru/pitanie/kak-pohudet-v-domashnih-usloviyah.html встречала информацию об этом. Главное здесь стремление и упорство. Именно эти составляющие дают результат. я это уже поняла.

[AleksandraPavlova]

Для того, чтоб похудеть нужно меньше жрать! У меня вот не хватает силы воли . Хочу с кем то поспорить на прыжок с парашютом, что похудею. Для меня это подействует, только никто не хо(

[Namevis]

Сказать честно, без Редуслима я вообще не могла похудеть. Тут уже много написано о самых разных методах, но мне помог лишь проем этих таблеток http://topotzyvy.ru/reduslim/ - а с учетом их натурального состава и "безобидности", не вижу никаких препятствий к тому, что бы попробовать и посмотреть на результат. Само собой, на некоторых они будут действовать менее эффективно, но на кого то и более! Так что советовала бы присмотреться, почитать отзывы и решить для себя :)

[Елена Марусова]

Я сижу раз в неделю на рисе. Помогает!

[полина71]

Всем привет, я вот тоже решила на днях немного похудеть и начала следить за своим здоровьем. Поискала в интернете программы очистки организма и нашла подходящую, называется она Коло Вада. У нее положительные отзывы и думаю она многим поможет. Прочитайте внимательно эти отзывы и вы поймете http://coral-info.com/kolo-vada-otzyvy/

[KitiKet_as]

[Света89]

Ищите хорошую диету

[Ruslana]

Лучше всего спотом заниматься и придерживаться правильного питания. Можно еще сходить к косметологу на пару-тройку процедур

[godrik1985]

А что если использовать такую штуку индекс массы тела. https://bodybuilding-and-fitness.ru/kalkulyatory/imt.html здесь нашёл хорошие рекомендации по устранению различных недостатков связанных с вашим телом. Попробуйте,должно помочь.

[Tera]

Для этого желательно применять комплексные меры: правильно питаться, обязательно полноценно спать и конечно же, заниматься спортом. Но на это уйдет много времени, а если вы хотите похудеть сейчас и сразу, выход - LPG массаж http://saloncitystyle.ru/cto-takoi-lpg/ . Я прошла курс этой эффективной процедуры, и избавилась от лишнего веса быстро и без всяких усилий с моей стороны. Отличный результат.

[kamila1]

Если вы не знаете, как быстро и без вреда для здоровья похудеть, я вам рекомендую прочесть статью, как похудеть на 10 кг за месяц, вот на этом сайте https://dieta-club.ru/poxudet-na-10-kg/ . Вы здесь можете найти много полезной информации по данному вопросу. Сама пользовалась советами и уже есть видимый результат. Всем рекомендую.

[Лилия65]

В первую очередь похудеть помогают упражнения на сушку, т.е. все статичные нагрузки.

[AntonIv]

Да даже пробежки по утрам - уже будет работа над собой и своим телом.

[Anna80]

Ну не знаю, после родов например очень сложно восстанавливаться. Какие-то сбои происходят в организме, с которыми сложно что-то поделать.