Форумы myCharm.ru

[diva0474]

Синдрому хронической усталости современные люди подвержены довольно часто. Быстрый темп жизни, большое количество обязанностей, прогресс, ускоряющийся буквально ежесекундно – все это приводит к серьезным перегрузкам организма в целом. В результате образуются чувство переутомления, упадка сил, истощения на уровне эмоционального состояния, снижение иммунитета. Причем все это не проходит даже после длительного отдыха.

Чаще всего от такой проблемы страдают люди в возрасте 40-59 лет. Но сейчас проблема помолодела, и нередко синдром диагностируют у тех, кому едва исполнилось 25 лет. Причем дамы страдают от него чаще, чем представители сильной половины человечества.

Возникает синдром хронической усталости на фоне инфекционных заболеваний, зачастую вирусной природы. Нередко он диагностируется на фоне таких вялотекущих инфекций, как цитомегаловирус, вирус Эпштейн-Барра, герпеса и т.д.

Восточная медицина против усталости

Синдромом хронической усталости занимаются разные медицинские практики. Свое изучение вопроса предлагает и восточная медицина. Так, например, здесь считается, что причиной проблемы является дисбаланс систем регулировки организма.

Синдром может развиваться на фоне психического переутомления из-за необходимости решения сложных задач и проблем, на фоне зацикленности на проблемах разного плана, при умственном переутомлении, из-за нервных стрессов, неправильного питания, недостатка сна и плохого качества сна и т.д. На этом фоне легко развивается эмоциональное выгорание и истощение нервной системы. Страдает же в целом энергетическая оболочка человека.

Кроме того, на фоне таких сбоев нередко отмечается и проблема с гормонами, что еще больше ухудшает состояние человека.

Дисбаланс второй системы развивается на фоне недостатка движения, перееданий, избыточным потреблением рафинированной продукции, переохлаждениями, длительным нахождением в сырости. Организм из-за этого начинает накапливать холод, что и становится причиной постоянной усталости.

Соответственно, терапия тут строится на повышении энергетического обмена, который избавит тело от холода. Придется обратить внимание на систему пищеварения, работу обменных процессов и т.д. Следует в первую очередь использовать коррекцию психо-эмоционального состояния, убрать тревожность и стрессы, вылечить бессонницу. Нередко с профилактическими целями советуют соответствующие методики – иглоукалывание , массаж камнями, вакуум, ароматерапию и т.д. Идеальным сочетанием окажется фитотерапия.

Основной лечения синдрома хронической усталости для организма в восточной медицине является устранение первопричины. Поэтому заболевание лечат комплексно и обязательно в индивидуальном порядке.