Форумы myCharm.ru

[StarSheva]

Всем путешественникам привет! Поделитесь советами, как быстро к другому времени вы привыкаете? Скоро летим в Тайланд, а я даже 3 часа разницу во времени ощущаю. Возможно ли как то быстро адаптироваться?

[Славяна]

Многим путешественникам такое знакомо, день-два всех это мучает. Но потом привыкаешь. Я по себе знаю, что два дня проходят как в полусне, потом уже нормально.

[IrishkaP]

Два дня это не проблема если бы у меня так было, я бы тоже не переживала, а то я без Мелаксена никуда не летаю, без него я весь отпуск по путевке так и проведу как во сне.

[StarSheva]

[Славяна]

Ой, да, есть же такие препараты, я сама без них обхожусь, но вот моя попутчица все пила какие то таблетки, я подумала, что она болеет чем то, но она сказала что это для адаптации. Какие то белые не большие таблетки, названия к сожалению не запомнила. Но я думаю в аптеке можно спросить, наверняка такие продают.

[Miggy]

Ой! А мы весной в Таиланде были)) Вообще легко перенесла переход на другой часовой пояс - перелет же долгий - дремала полдороги, так что как прилетели - так сразу и начала жить по местному времени)) Вообще, поездкой очень довольна - какая красивая страна! А море какое, а фрукты! И совсем не дорого, что особенно радует в свете такого дорогущего доллара: https://alpari.com/ru/analytics/currency/kurs-usd-dollar-usa/

[IrishkaP]

[Volha108]

отдыхать, высыпаться, не напрягать организм нагрузками и он быстро адаптируется.