Форумы myCharm.ru

[anasis]

Как заставить себя не переедать?

[Nozer]

Советую Вам прочитать данную статью http://pitanieives.ru/kak-umenshit-appetit/ . В ней рассказывается, почему человек переедает, и как избежать этого. В частности, некоторые едят просто потому, что испытывают стресс, или у них в организме попросту не хватает жидкости.