Форумы myCharm.ru

[Светлая]

У меня очень хороший настрой в данный момент. Мне кажется, что я все смогу. Я долго к этому шла, собирала килограммы, они мне уже почти родные, но надоели до смерти
Хочу попращаться с ними навсегда.
Диету я себе не выбрала. Что-то не получается у меня с ними. Но вот есть поменшь и ограничивать себя в лишнем, это уже гораздо проще.
Я уже месяц снижаю свои порции, ем достаточно много овощей вместо всего вкусненького.
С завтрашнего дня у меня новый этап: еще сильнее взяться за себя.
Кто со мной?

[Osobennaya]

[Светлая]

Osobennaya
У меня завтра разгрузка.

[Светлая]

Osobennaya

[Osobennaya]

А я на кремлёвке сижу сейчас Только не 40 очков, а 20...

[Liza]

[Liza]

[Светлая]

Liza

[Светлая]

На кремлевке 20 у.е нужно только на первое время. Потом переходит надо на 40. Неполезно постоянно сидеть на 20, да и потом неэффективно становится

[Liza]

Да я знаю но я не собираюсь долго сидеть на кремлевке так что буду держаться 20 у.е.

[svets]

a ja sizhu na razdelnom pitanii,po4ti.I delo sdvinulos s mjortvoi to4ki.Uraaaa!A ranshe-ja sbrasivala svoi kilo,a oni kak poslushnije sobaki opjat domoj vozvras4alis A sej4as ja nadejus prostitsja s nimi navsegda :

[Osobennaya]

[Светлая]

Osobennaya
Да это здорово! У меня почти килограмм за неделю ушел, но мне этого мало. Я совсем не чувствую, поэтому нет эмоциональной уверенности и радости: я все могу! А это очень важно

[Markiza]

Светлая
поздравляю с решытельным шагом,
теперь я с вами буду душевно участвовать

[Liza]