Форумы myCharm.ru

[Максим Максимов]

Всем удачи! Вы большие молодцы! Не сдавайтесь, мотивируйтесь и всё получится!

[Sasha26]

Доброго времени суток дорогие девочки, вот я постоянно хотела накачать себе ягодицы но стеснялась идти в фитнес клуб, но потом нашла здесь интересную статью о том как можно накачать ягодицы в домашних условиях, уже начала заниматься, думаю у меня уже получается.

[Kelkes]

Лучше все-таки в зал пойти.

[Kelkes]

Дома не так эффективно, мотивация и атмосфера не та.

[СтасяПК]

а у меня получается заниматься дома) недавно купила тренажер Орбитрек, а через два дня после этого купила весы https://www.medtechnika.com.ua/libra-heating-pads/scales/momert_5848_1.html теперь после каждой тренировки вес проверяю :)

[lili4444]

Привет всем! Уже долгое время как фитнес стал для меня образом жизни и я уже не представляю свою жизнь без фитнеса. Сначала я начала ходить на занятия пилатеса только для того, чтобы похудеть, но сейчас я занимаюсь чтобы иметь хорошую и подтянутую фигуру. И результат моих занятий просто удивляет. Я очень довольна результатом. Советую всем!

[LiliKeyn]

Для дома классные фитнес программы у Стива Урии. Там одна программа длится 20 минут, но за эти двадцать минут ты сбрасываешь вес равносильно как и в тренажерном зале. Еще такие упражнения неплохо дополнять редуксином лайт и правильным питанием.

[Valeriy12]

Здравствуйте! А мы в последнее время стали много играть в теннис, даже пришлось заказать напольные роботы для настольного тенниса вот здесь http://bodyactiv.ru/nastolnyj-tennis/roboty-dlya-nastolnogo-tennisa/napolnye-roboty.html там вообще много чего заказывали из спорт инвентаря, качество всегда на высоте

[Helga35]

Хотела купить тренажер, но вовремя передумала. Все равно не хватит силы воли заниматься систематически.

[vorontsovanatulya]

А я велотренажер https://moskva.sportcity74.ru/trenazhery/velotrenazhery/dlya-doma.html домой взяла, выбрала компактный, поставила его перед телевизором и теперь каждый вечер совмещаю приятное с полезным, кручу педали за просмотром любимых передач. Если решите тоже домой тренажер взять, то Спортивный город для этого идеально подходит, большой выбор и филиалы по всей стране: Тюмени, Перми, Миассе, Краснодаре https://krasnodar.sportcity74.ru/trenazhery/velotrenazhery/dlya-doma.html , Сочи https://sochi.sportcity74.ru/trenazhery/velotrenazhery/dlya-doma.html , Озерске https://ozersk.sportcity74.ru/trenazhery/velotrenazhery/dlya-doma.html и т.д.

[ByakaBaka]

[soln_yshko]

Я тоже занимаюсь фитнесом дома. Купила купальник http://www.evasecret.ru/index.php?categoryID=431 В нём и занимаюсь, а вы в чём занимаетесь?

[Volha108]

Дома намного удобнее, но мативации нужно больше. Включаю любимый фильм и делаю упражнения)) Очень нравится степ-аэробика - на ютюбе много роликов

[Ilizavetta]

Не могу себя заставить заниматься дома

[hitrec322]

так идете в зал, там будете пахать)