Форумы myCharm.ru

[Cavali0707]

Всем привет. Во время беременности я набрала почти 20 кг. Думала что никогда не смогу вернуться в прежнюю форму, так как ничего не помогало. У меня на фоне избыточного веса началось развитие сахарного диабета и врачи настояли на похудение, а при сахарном диабете это в два раза сложнее. Поискав в интернете я нашла статью http://slavklin.ru/articles/izbyitochnyiy-ves-pri-saharnom-diabete благодаря чему придерживаясь простых правилах я смогла смогла с легкостью избавиться от лишнего веса. Желаю и вам удачи!

[VeraMatrosova]

После родов как правило набранный вес уходит. У многих так. Там просто нужно хотя бы йогой заниматься для минимизации растяжек. Ну и после ГВ подкорректировать фигуру с помощью редуксина лайт и тренажерного зала, подтянуть растяжки.

[Alexey]

А что сложного в похудение то?

[saibat]

Вот кстати для вас есть замечательная научная стратегия похудения https://gymsport.pro/184-nauchnaya-strategiya-pohudeniya.html Очень шикарная статья и написано там достаточно всё грамотно, поэтому советую вам почитать, если вы желаете разобраться как можно грамотно и без проблем в наше время худеть, благо всё понятным языком расписано, да и вообще оно того стоит, я вот с помощью неё легко сбросил пару лишних кило, так что ознакомьтесь с ней сами)

[lili4444]

После родов я тоже набрала вес, но не настолько чтобы серьезно задуматься о диете, с временем избавилась от лишнего веса с помощью легкого питания, в основном овощей. Но в то же время начала посещать женский фитнес клуб https://fit-terra.ru/ больше для того чтобы сдержать упругость и красоту фигуры. И все у меня получилось!

[BumBum]

[marinazolotova]

Новый современный метод для стройности без диет и тренировок – с помощью реинтеграций и загрузок. Посмотрите видео и получите подарок от целителя Мирошниковой Ирины, а также приглашение на интенсив 15 и 16 августа «Стройность в ритме тета-исцеления» http://tetastroinost.plp7.ru/

[proserega]

По поводу похудения я бы вам посоветовала вот этот препарат http://diet-secrets.club/page/wl/ua/minzdrav1ua/?id=1103&clickid=prx_5991fdecf12ddc22db1a29b0&offerid=1&aff=14&camp=&varaff=&varclickid=5991fe1ee45e431eedabc3f2&sxid=29j74fq9932c, благодаря нему я скинула почти 15 кг.

[Коротуля]

Больше бегать, и меньше кушать! И тренировки и ещё раз тренировки! И всё у вас девочки получится!

[Максим Максимов]

Всем удачи! Вы большие молодцы! Не сдавайтесь, мотивируйтесь и всё получится!

[Mura22]

Мы лично худеем как раз сейчас с помощью различных диет и прочего, если вы не знаете как сейчас можно сбросить свой лишний вес, то вот http://koketka.su/ Классный женский портал, так что советую вам ознакомиться, куча стетей и прочего, поэтому ознакомьтесь, мне он лично очень даже пришёлся по душе на мой взгляд

[LiliKeyn]

Для нормального похудения, чтоб обеспечить нормальное планомерное похудение - тут не обойтись без усиленного редуксина лайт. Спорт тоже помехой не будет, только если это действительно спорт, до пота, а не так - 3 приседания, да потягушечки.

[Tera]

А я категорически против использования медпрепаратов для похудения, эффект краткосрочный, ущерб здоровью - ощутимый. Лично я смогла избавиться от лишних килограммов и привести свое тело в полный порядок с помощью правильного питания, утренних пробежек и скамьи Гиперэкстензия OXYGEN HYPERPRESS BOARD http://be-fit.su/гиперэкстензии/1295-oxygen-hyperpress-board.html . И спина перестала болеть.

[фусик]

Народ я вот сколько всего не пробовала вот ничего не помогало пока не наткнулась на http://fitnestransformation.com, там расписали мне программу для похудения, так я дома занимаюсь, в Шаленой Сушке конечно нет такой эффективности

[VerunchikStav]

Похудела достаточно легко с Порциолой – капсулы для снижения веса. Без вреда для здоровья, без срывов, нервов, голодовок, резкой потери веса. Похудела за 5 месяцев. Очень довольна.