Форумы myCharm.ru

[ImGood]

почему не совместимо, печеное мясо с ягодным соусом, печеная рыба с лимоном, салат, творог с орехами и медом, и т.д. я так питаюсь, ем много фруктов, ем сухофрукты, пью соки, все натуральные продуты заказываю в http://ecomag77.ru/catalog/napitki-soki

[Карина_О]

Для похудения вкусно не бывает. ИМХО.

[lili4444]

Привет всем! Попробуйте приготовить кабачковые оладушки. Я их просто обожаю. Рецепт можете посмотреть тут https://1000.menu/catalog/iz-kabachkov Очень легко в приготовлении, не нужно много времени тратить. Очень вкусные и нежные оладушки и главное не вредят фигуре.

[Romashulia]

Хорошо работает белково-углеводное чередование. Его спортсменам назначают для стабильного сброса веса. Говорят, продолжаешь худеть даже тода, когда организм "привыкает" к диете. На себе пробовала несколько раз, но недолго - по пять дней всего (это один цикл). Там два дня белковые, два углеводные и пятый разгрузочный. Можно за пять дней 1-2 кг скинуть без напряга.