Форумы myCharm.ru

Марго

Куся
Прикольно, и хорошо держит?

Светлая

Марго
Это смотря что держать. Если третий размер - то никакими майками не удержишь улыбка

Куся

myr-ka

Мне тренир говорила, что пить воду во время тренировки не желателько т.к. идет нагрузка на сердце чешем репу

Гуфи

Во время тренировки тело расходует воду в усиленном режиме, пить обязательно нужно. При правильно выбранной программе тренировки, нагрузки на сердце быть не должно. Иначе что же это за здоровый образ жизни:)

Anetti

Одежду беру ту, в которой удобнее заниматься. Полотенце обязательно. Водичку тоже. Обувь - специально разработанную для занятий спортом. А ещё беру с собой мыло жидкое. Не могу смотреть как все одним и тем же мылом руки моют, не совсем гигиенично))

Sофия

Список у меня стандартный - полотенце, вода, одежда для занятий, запасная одежда, кроссовки. На счёт штанов, то мне удобнее в обтягивающих лосинах. Кстати стоят недорого, качество хорошее. Заказываю не первый раз, никаких проблем. По началу занималась а свободных - очень неудобно. А так всё в обтяжечку, ничего лишнего и фигуру подчёркивает)))

лилечек

Признаюсь честно, я почти ничего с собой не беру, только шорты, футболку, обязательно полотенце из бамбука которое отлично впитывает влагу и не страшно после тренировки выйти на мороз, а ну и кроссовки еще беру, воду покупаю возле центра всегда, не тащу такое из дому, лишний вес не к чему носить, если можно купить.