Форумы myCharm.ru

[Ernest1]

кто знает как повысить иммунитет?

[milanka111]

Мы все знаем, чтобы не болеть разными там простудными заболеваниями, ОРЗ и чувствовать себя хорошо очень важно поддерживать иммунитет. А знаете, что не обязательно для этого тратить много средств, можно повысить ваш иммунитет и народными средствами. Правда прежде, чем начинать повышать иммунитет желательно посетить врача и проконсультироваться с ним, потому что самолечение может нанести серьезный вред организму. Можно повысить иммунитет такими продуктами богатыми витамином С, как цитрусовые, инжир, курага, изюмом, лук, чеснок, морковь, сельдерей, имбирь. Хорошо помогают избежать простуд витаминные настои. Да Вы и сами здесь http://kakprostohealth.ru/kak-877780-kak-podderzhat-immunitet-narodnymi-sredstvami можете прочитать подробно инструкцию, которая подскажет Вам как поддержать иммунитет.

[Kat345]

Как повысить иммунитет известно всем-пить настойку эхинацеи. А вот как справится с привычным невынашиванием, знают не все.

[Менуа]

Нужна хорошая закалка, это вам и иммунитет и хорошее здоровье на долгие года.Тут http://fitburg.ru/programma-szhiganiya-zhira/skolko-nuzhno-est-chtoby-poxudetchast-34.html есть информация насчет того, как правильно закаливаться, она то вам и поможет.

[Будьсомной]

Укрепление иммунитета - сложное дело, тут надо комплексно действовать: и правильно питаться, и высыпаться, и спортом заниматься. В сезон простуд еще мажу нос мазью или гелем виферон, чтобы от инфекций защищаться, помогает не заражаться от коллег по работе.

[nadezhdasmile]

Чтоб повысить иммунитет надо не просто съесть один фрукт или выпить витаминный коктейль и все, надо постоянно хорошо и сбалансировано питаться, занятие спортом обязательно, и конечно же хороший отдых. Мы с мужем каждый год возим ребенка на море, в этом году тоже были, кстати нашли хороший сайт https://kvartirka.com/, где можно наперед забронировать квартиру, и зимой никаких простуд.

[Katj]

Чтоб повысить иммунитет у ребенка, два раза в год весною и осенью мы пьем курс витаминов.

[Leria]

Я вот тут читала про курс лечения Кымдан 2 для укрепления здоровья http://kumdang2.ru/ , профилактики Гриппа, ОРВИ, при аллергии. Кто нибудь пробовал? Хотелось бы услышать реально отзывы. Конечно лучше наверное сначала с врачом проконсультироваться.

[ImGood]

Моя кума прочитала на сайте http://www.zhannabel.com/moloko-s-zolotom/ хорошее средство для укрепления иммунитета-золотое молоко рецепт очень легкий, вкус не передаваемый, дети её пьют с удовольствием, кроме повышения иммунитета, этот напиток приводит в норму состояние сосудов и улучшает работу суставов. Кума советует всем испробовать такой вид лечения и поддержания организме в хорошем состоянии.