Форумы myCharm.ru

[Рита777]

После родов вернула свой вес. Минус 24 кг, что я делала? много воды+ ходьба.

[Nasti26]

Я тоже во время беременности набрала очень много килограмм, а если быть точнее то аж 32. И при том что я до беременности весели около 55 - то было заметно очень сильно на сколько я поправилась. Родив ребенка - половина ушла, ну а вот то что на кушала за беременность к сожалению никуда не делись. Старалась правильно питаться и много двигаться. Записалась в фитнес центр http://www.palladafitnes.ru/club/novogireevo/ Скажу что это пошло только на пользу. Кроме того что я увеличила нагрузки, то у меня появилось время которое я проводила в отдыхе от своего сына - оставляя его с отцом. Ну и конечно же познакомилась с интересными девчонками, с которыми теперь вместе и ходим на занятия.

[Skinka]

Сразу после родов скинула тоже хорошо, ничего особо не делала, а после того как перестала кормить грудью, вес стал расти на глазах, и сейчас ничего не могу сделать. Подруга посоветовала редуксин принимать, он вроде бы как уменьшает аппетит. Вот хочу попробовать, что из этого выйдет.

[Charlita]

Можно еще по мимо редуксина принимать порциолу, я именно так сейчас борюсь с лишним весом. В первой половине дня принимаю редуксин, а во второй принимаю порциолу, и вес уходит хорошо.

[ЛаДушКа]

[ЗолотаяРыбка]

Попробуйте заняться спортом) Я еще ходила на прессотерапию http://rms-beauty.ru/apparat-pressoterapii-bc-rf-9-s-170-et/ результат видно уже после пару сеансов...но не у всех. Мне девушка в салоне рассказывала, что у них была клиентка, которая тоже ходила на прессотерапию....но ничего по мимо этого не делала (придерживатся правильного питания или занятием спорта) И потом приходила устраивала скандаля, что он ей не помог

[Charlita]

[ЛаДушКа]

[Charlita]

[Skinka]

[Charlita]

[Alexey]

Я бы наверное вам посоветовал неплохую спортивную одежду от Sitlly . Они сейчас ищут дилеров и оптовиков, так что возможно вас это заинтересует. А вообще у них классная одежда и к тому же стильная, да и цены более чем приемлемые, так что настоятельно рекомендую вам к ним присмотреться, может что подберёте для себя там, благо у них быстрая доставка имеется, да и вообще лично у меня ни разу с ними проблем не возникало

[марго03]

А мне вернуть свой вес помогли тут https://myherbalshop.ru . эти коктейли мне помогли, не сразу, но все же

[shox011]

Здравствуйте всем. Я вот после долгих поисков нашла отличную статью http://fitburg.ru/programma-szhiganiya-zhira/skolko-nuzhno-est-chtoby-poxudetchast-34.html про похудение которая мне очень помогла. В данной статье я узнала сколько мне нужно есть чтобы похудеть. Советую и вам посмотреть.

[saibat]

В целом нужно заниматься спортом и есть здоровую пищу