Форумы myCharm.ru

[timur]

Кто и как от неё избавляется? :?:

[Светлая]

Да, хотелось бы услышать советы. У меня с наступлением зимы и укорочением дня душевный неспокой наступает. Света мне не хватает. Все желания пропадают.

[timur]

Знаете - у меня тоже такая ерунда...Я то думал Вы мне что подскажете?! :)

[Куся]

Не знаю, как от нее избавиться, она у меня круглый год

[Звезда полей]

КАк психолог скажу следующее, обязательно кушать фрукты красного и оранжевого цвета, так же шоколад. А еще хорошо спорттом позаниматься.

[Светлая]

[Markiza]

нужно зделать анализы, иногда бывает нехватка одного гормона в мозгу и от етой нехватки бывает депресия


Светлая

[timur]

Мне психоневролог рекомендовал элтон - п , вроде помогает как бы....

[Звезда полей]

Я же сказала не лопать шоколад с бешенной скоростью по плитке в день а Кушать по 20-25 грамм, и тем более только горький шоколад с содержанием кокао бобов от 60%, тогда ни на какой точке, ни на пятой, ни на первой это не отразиться

[Markiza]

Я обажаю горький шоколад.
Но мне от депресии помагают шопинг и спортзал.=)

timur

[Astra]

с депрессией боролась антидепрессантами по назначению врача. никакие разговоры не помогают.
А так, для поднятия настроения или избавления от уныния помогает смена обстановки

[Денис]

Дипрессия это что когда с утра нет настроения и болит голова?

[Светлая]

[Денис]

ТОгда я незнаю что такое дипрессия

[Светлая]

Денис
Ну может тебя это и не затронуло, так это хорошо. Чего расстраиваешься?