Форумы myCharm.ru

[durianna]

Депрессия тоже зависит и от самого человеческого личностного развития. Культура и духовность человека тоже имеет значение впадания в депрессию, вот можете почитать проект http://ru.planetaryproject.com/culture/ , здесь описано про мировую культуру в целом и духовный синтез.

[Mychka]

Все зависит от причины депрессии в целом.

[ЛикаЛока]

Если депрессия от переутомления, надо восстановить силы. Уехать в отпуск лучшее конечно, но у меня чаще всего не получается, поэтому просто беру Береш Плюс и пропиваю эти капельки полным курсом. Они отлично восстанавливают обмен веществ и иммунитет повышают.Увеличивают работоспособность. Возвращается сон крепкий, а значит есть шанс отдохнуть и снять переутомление. Мне обычно помогает очень

[Владимир Тихонов]

если то, конечно, депрессия
сейчас как только появляется апатия, сонливость и постоянная разбитость, сразу сталкивают на ВСД или депрессию
пошарив по интернету, нашёл этот http://dpdr.ru сайт, который оказался очень полезным
в итоге, оказалось, у меня синдром ДП-ДР, можете на сайте подробнее почитать, к тому же, описано вполне доступным языком

[elenapopova]

Добрый день. Депрессия у каждого человека проходит по-разному и зависит от разных факторов. Хочу посоветовать к прочтению данную статью в которой вы можете узнать о возможных видах депрессий и их симптомах.

[lili4444]

У меня после родов началось и долго продалжалась депрессия. Это сущий кошмар. Постоянные мысли о бессмысленном существовании. Всем тем, кто сейчас в током состоянии обязательно поможет https://depressuhi.net/vidy-depressii/poslerodovaya-depressiya.html Просто всегда надо помнить, что все что с вами происходит временна и все будет хорошо!

[zsado]

[zsado]

[alena.strannikova]

[Кайтс]

Депрессия сокращает внутренние резервы организма, существенно влияет на самооценку в сторону ее понижения и "окрашивает" видение завтрашнего дня в черные тона, если с ней не начать бороться. Именно по этой причине вы можете совершить ошибку: либо взвалить на свои плечи груз, по привычке ориентируясь на запас сил, которым вы владели ранее, до того, как вас "посетила" депрессия, либо же отказаться от того, что является важным и существенным, боясь не справиться с задачей.

[LikaPika]

Депрессия опасна еще и тем, что вместе с ней к вам "приходят" снижение порога стрессоустойчивости и адекватности оценки ситуации. В стадии эйфории вам может казаться, что все по плечу и не существует задач, с которыми вы бы не справились. В подавленном же состоянии, напротив, появляется ощущение невозможности выполнить даже самую простую задачу, страх и преувеличение сложностей. Все это рано или поздно приводит к нервным срывам и психическому перенапряжению.

[Жанна86]

Я недавно прочла о таком вот гомеопатическом препарате, называется гинекохель http://www.gomeo-patiya.ru/lekarstva/183/gomeopatiya-gynacoheel-instrukciya-po-primeneniyu.html , это очень очень интересный препарат, который в целом отлично действует ! у него очень большой спектр действия, в том числе он направлен на нормализацию именно женского здоровья и обладает успокаивающим действием, помогает избавиться от депрессии ! я сама задумывайся о покупке такого препарата! есть у меня к нему показания , плюс это всегда лучше , гомеопатия, чем какие-то химические препараты , я считаю!

[Vicktoria]

после того, как меня уволили, тоже депрессия началаст, все не так(((

[МаринкаМаи]

У каждого рано или поздно наступает черная полоса - уволили с работы, бросил парень/муж, друзья отвернулись и вот тогда приходит депрессия. Кто-то с ней справляется "запивая" все, кто-то уходит в себя, для кого-то наоборот полоса неудач служит толчком идти вперед, люди разные, каждый борется с депрессией как может и как считает нужным. Когда в моей жизни "пробежала" черная кошка, я опустила руки, просто сидела дома, ни с кем не общалась, никого не хотела видеть,была полная апатия к жизни, ко всему и всем, и так на протяжении месяца, хорошо, что вовремя опомнилась и поняла, что без помощи специалиста мне не справится. Никогда бы не подумала, что мне понадобится помощь психолога, но если бы я не пошла тогда на индивидуальную консультацию к психологу , представить не могу что бы сейчас со мной было. Да, общение с психологом действительно помогает, это человек , который тебя не осудит, выслушает, не перебивая, не скажет "а вот мне бывало и хуже" , "а вот у меня..." , после выяснения ситуации мы составили план действия по возвращению меня "к жизни". Я привела себя в порядок, через пару недель нашла работу, потом и молодой человек появился , я расцвела , так хорошо, как сейчас, никогда себя не чувствовала , теперь я понимаю , почему в штатах почти у каждого есть свой личный психолог , это и правда необходимость.

[ирина2904]

При депрессии еще очень помогает классическая музыка, это называется - музыкотерапия. Советуют слушать Чайковского Вступление к Пятой симфонии и Финал Шестой симфонии. Вот попробуйте, это точно не навредит.