Форумы myCharm.ru

Agnessa

У меня один знакомый из тренажерки имел протрузию и выпад около 20мм, готовили к операции, но он решил обождать, стал аккуратно нагружать спину, тренировать мышцы и вскоре у него позвонки разошлись, протрузия исчезла, грыжа тоже. Но конечно надо заниматься со знающим тренером, идеально с врачом травматологом, никаких осевых нагрузок и гиперэкстензий. Говорит что забыл про диклофенак, а раньше тока его пил и колол. Рекомендует пить хондропротекторы, особенно тем, кто любит силовые делать, я элластэнгу пью, вот мужу хочу купить, а то он хрустеть начал, тоже возраст подошел

Наталочка

Если боль в спине постоянная, то в таких случаях надо обращаться к врачу. А там уже в зависимости от диагноза и лечение будет назначено. Потому что в некоторых случаях нагрузка на спину противопоказана. У меня шейный остеохондроз. Голова часто болела, шея и спина потом тоже начала болеть. Рекомендовали на плавние походить. Катадолон форте попить, чтобы боли снять. А то по ночам спать не могла. Еще массаж был. Капельницы ставили. В общем надо лечиться.

Лорисо

Неплохо от боли в шее помогает нурофен-гель, проверено на себе. Скорее всего от боли в спине тоже.

Detka

NIL-ENS

Я сейчас тоже катадолон форте пью. Врач выписала. Видимо на майские праздники на огороде перетрудилась. Вначале вроде как ничего, а потом боль стала не уменьшаться, как это чатсо бывает, а наоборот усиливаться. Я перепугалась. К врачу сразу. А он сказал, что это спазм мышц. Вот сейчас и лечусь катадолоном.

Mira_belle

мануальная терапия или йога...
но и там и там нужны хорошие специалисты.

orsey

Наталочка

mirra

Мой муж какое-то время назад очень часто со спиной мучился-то потянет, то продует. Хорошо очень гель алезан помогал. Достаточно один раз растереться и всё проходит. Но, сейчас у него как-то не стало этой напасти.Очень давно не жалуется.

Denny

у меня тетя к мануальному терапевту ходит со спиной, помогает, но на время.

NIL-ENS

Наталочка

Anareta

Просто так спина не болит, нужно пройти обследование и понять что с ней. У меня таким образом нашли грыжу в шейном позвоночнике, вот http://www.spina.ru/lechenie/9 , сейчас вылечилась и все впорядке, но если бы не прошла обследование, не понятно чтобы и было.

Олеся86

Мне назначили МРТ. Такое дорогое оно! Кто где в Питере проходил? подскажите клинику с демократичными ценами.