Женские форумы о красоте: клуб myCharm.ru
главная сайта


Новости красоты
Библиотека myCharm
Диеты | Консультации
О проекте, IvLIM.Ru

Линейки
Форумы myCharm.ru
всё о красоте
 
 Правила форумаПравила форума   FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Фитнес дома
На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форумы myCharm.ru -> Я худею
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Максим Максимов
Наблюдатель


Зарегистрирован: 29.09.2017
Сообщения: 26

СообщениеДобавлено: 01 Окт 2017 16:25    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Всем удачи! Вы большие молодцы! Не сдавайтесь, мотивируйтесь и всё получится!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Sasha26
Практикант


Зарегистрирован: 30.07.2017
Сообщения: 394

СообщениеДобавлено: 04 Окт 2017 18:45    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Доброго времени суток дорогие девочки, вот я постоянно хотела накачать себе ягодицы но стеснялась идти в фитнес клуб, но потом нашла здесь интересную статью о том как можно накачать ягодицы в домашних условиях, уже начала заниматься, думаю у меня уже получается.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Kelkes
Практикант


Зарегистрирован: 29.09.2017
Сообщения: 147

СообщениеДобавлено: 06 Окт 2017 12:15    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Лучше все-таки в зал пойти.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Kelkes
Практикант


Зарегистрирован: 29.09.2017
Сообщения: 147

СообщениеДобавлено: 06 Окт 2017 12:15    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Дома не так эффективно, мотивация и атмосфера не та.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
СтасяПК
Наблюдатель


Зарегистрирован: 10.09.2017
Сообщения: 23

СообщениеДобавлено: 06 Окт 2017 13:51    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

а у меня получается заниматься дома) недавно купила тренажер Орбитрек, а через два дня после этого купила весы https://www.medtechnika.com.ua/libra-heating-pads/scales/momert_5848_1.html теперь после каждой тренировки вес проверяю :)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
lili4444
Активист


Зарегистрирован: 26.04.2017
Сообщения: 1312

СообщениеДобавлено: 11 Окт 2017 08:12    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Привет всем! Уже долгое время как фитнес стал для меня образом жизни и я уже не представляю свою жизнь без фитнеса. Сначала я начала ходить на занятия пилатеса только для того, чтобы похудеть, но сейчас я занимаюсь чтобы иметь хорошую и подтянутую фигуру. И результат моих занятий просто удивляет. Я очень довольна результатом. Советую всем!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
LiliKeyn
Практикант


Зарегистрирован: 26.12.2016
Сообщения: 136

СообщениеДобавлено: 19 Окт 2017 11:08    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Для дома классные фитнес программы у Стива Урии. Там одна программа длится 20 минут, но за эти двадцать минут ты сбрасываешь вес равносильно как и в тренажерном зале. Еще такие упражнения неплохо дополнять редуксином лайт и правильным питанием.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Valeriy12
Практикант


Зарегистрирован: 16.09.2017
Сообщения: 113

СообщениеДобавлено: 10 Мар 2018 12:26    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Здравствуйте! А мы в последнее время стали много играть в теннис, даже пришлось заказать напольные роботы для настольного тенниса вот здесь http://bodyactiv.ru/nastolnyj-tennis/roboty-dlya-nastolnogo-tennisa/napolnye-roboty.html там вообще много чего заказывали из спорт инвентаря, качество всегда на высоте
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Helga35
Наблюдатель


Зарегистрирован: 15.02.2017
Сообщения: 44

СообщениеДобавлено: 11 Мар 2018 21:25    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Хотела купить тренажер, но вовремя передумала. Все равно не хватит силы воли заниматься систематически.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vorontsovanatulya
Практикант


Зарегистрирован: 16.10.2014
Сообщения: 168

СообщениеДобавлено: 18 Май 2018 10:55    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А я велотренажер https://moskva.sportcity74.ru/trenazhery/velotrenazhery/dlya-doma.html домой взяла, выбрала компактный, поставила его перед телевизором и теперь каждый вечер совмещаю приятное с полезным, кручу педали за просмотром любимых передач. Если решите тоже домой тренажер взять, то Спортивный город для этого идеально подходит, большой выбор и филиалы по всей стране: Тюмени, Перми, Миассе, Краснодаре https://krasnodar.sportcity74.ru/trenazhery/velotrenazhery/dlya-doma.html , Сочи https://sochi.sportcity74.ru/trenazhery/velotrenazhery/dlya-doma.html , Озерске https://ozersk.sportcity74.ru/trenazhery/velotrenazhery/dlya-doma.html и т.д.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ByakaBaka
Наблюдатель


Зарегистрирован: 21.05.2018
Сообщения: 9

СообщениеДобавлено: 21 Май 2018 17:16    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Helga35 писал(а):
Хотела купить тренажер, но вовремя передумала. Все равно не хватит силы воли заниматься систематически.

Жаль, настрой у вас слишком пессиместичный, всегда нужно стараться и выкладываться по полной :)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
soln_yshko
Практикант


Зарегистрирован: 29.11.2015
Сообщения: 447

СообщениеДобавлено: 06 Июн 2018 19:49    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я тоже занимаюсь фитнесом дома. Купила купальник http://www.evasecret.ru/index.php?categoryID=431 В нём и занимаюсь, а вы в чём занимаетесь?

_________________
Дети - это лучшее, что есть у меня в жизни
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Volha108
Новичок


Зарегистрирован: 02.06.2018
Сообщения: 81

СообщениеДобавлено: 09 Июн 2018 15:03    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Дома намного удобнее, но мативации нужно больше. Включаю любимый фильм и делаю упражнения)) Очень нравится степ-аэробика - на ютюбе много роликов
_________________
https://shkatulka-krasoty.ru/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ilizavetta
Новичок


Зарегистрирован: 15.06.2018
Сообщения: 52

СообщениеДобавлено: 15 Июн 2018 19:17    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Не могу себя заставить заниматься дома
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
hitrec322
Практикант


Зарегистрирован: 18.09.2017
Сообщения: 346

СообщениеДобавлено: 15 Июн 2018 21:13    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

так идете в зал, там будете пахать)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форумы myCharm.ru -> Я худею Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Страница 2 из 3

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы


myCharm.ru - красота и стиль в одном флаконе  
myCharm.ru - красота и стиль в одном флаконе
© 2006 Портал красоты myCharm.Ru, проект IvLIM.Ru
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myCharm.ru/
По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru
Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru


Rambler's Top100Рейтинг@Mail.ru