Форумы myCharm.ru

[Юлия Гнедина]

Скажите, кто пробовал худеть уже в возрасте. получилось ли? Какие особенности?

У меня такое стойкое ощущение, что с возрастом стратегия похудения какая-то другая. Уже так не получается на разгрузочных днях да на диете посидеть и придти в форму.

как думаете? Может, у кого-то есть на примете какие работающие в возрасте программы питания?

[Tetyanka]

да, после 40ка однозначно уже не работает, то что работало в 20 или доже в 30

[алиса345]

Начинать худеть никогда не поздно, главное делать это под наблюдением врача. Я к лету решила похудеть. У меня очень строго все сейчас, ПП и еще и редуксин принимаю, потому что сама на ПП перейти не могу, но еще и сразу спортом занимаюсь, чтоб тело сразу подтянуть.

[Елена Карадон]

Я после родов очень много набрала, 16 кг. На диету, понятное дело сесть не могла - грудью кормила, да и спортом заняться тоже времени не хватало. Плакалась девчонкам на форуме, у одной была похожая ситуация, тоже не могла сбросить изначально, посоветовала купить программу на http://www.telo24.ru/. Программа действительно отлично разработанная врачами и не только похудеть можно, но и здоровье укрепить. Мне это помогло, а сидеть на диетах и изнурять организм никому не советую, даже диету должен составлять профессионал, а не голодовку самой себе устраивать.

[Lilia]

Больше двигаться и меньше есть. Никакие диеты не помогут без активного образа жизни.

[nastyasha]

[Tetyanka]

[Tetyanka]

моей тёте 45 лет и ей удалось сбросить 5 кг без труда, с помощью зеленого кофе. Она ещё продолжает его пить, так что дальнейшие результаты пока ещё наблюдаем.Но, в любом случае, считаю, что её первыми результатами можно гордиться. Покупаю ей кофе я , только в этом магазине http://kofe.biz/ , опасаюсь подделок. А то, много разных отзывов слышала об этом кофе. Все -таки придерживаюсь мнения, что грин кофе помогает похудеть, если у кого-то нет результата, значит, кофе подделка.

[Lilia]

[kirovika]

Мне кажется уже после 35 очень трудно бороться с лишним весом. Мне вот уже диеты не помогают, хочу тоже Редуксин попробовать, скажите бывают побочные? И как быстро вес уходит?

[Zainka]

хорошая программа - 60

[Виктория 0102]

[Lauritta]

Сестре 45, раньше была как тростинка. А потом роды, развод и теперь как тетка, весит 87 кг. Многовато, сидела со мной на диете, пытались одновременно худеть, ела меньше чем я, а похудела всего лишь на 5 килограмм. Правду говорят с возрастом сложнее худеть. Сейчас стала пить модельформ 40+, за два месяца ушло почти семь килограмм, это нормально. Говорит кушать намного меньше хочется и бросать похудение не собирается, планирует как минимум 65 весить, посмотрим через сколько весы такие цифры покажут.

[Avgusta]

Вы нас в курсе держите, нам тоже интересно. Я кстати про модельформ не первый раз слышу, если бы была в них уверенна, тоже начала пить.

[Aspidistra]

Девочки, похудеть в любом возрасте можно при помощи сухого голодания http://safeyourhealth.ru/suhoe-golodanie-otzyivyi-i-rezultatyi/ Моя знакомая практиковала это дело. Говорит, что достаточно сложно, тяжело и морально. сила воли не абы какая нужна. Но похудела она конкретно. Это вдохновляет, но тут главное все правильно сделать: подготовиться и потом правильно выйти из него, чтобы не навредить здоровью.