Форумы myCharm.ru

[marishka_apple]

Счастье – это то состояние, к которому стремятся абсолютно все люди, при этом, у каждого человека есть свое собственное понимание счастья.
Что касается природы счастья и его происхождения, то здесь все очень просто. За получение удовольствия в нашем организме отвечают специальные вещества серотонин и эндорфины. Еще их называют эндорфин счастья. Ощущая радость, человек и не догадывается, что в это время в его организме происходят сложные биохимические процессы.
Мы подскажем, как получить свою ежедневную дозу счастья. Секрет заключается в физических нагрузках. Экспериментальным методом доказано, что достаточно уделить всего 15 минут упражнениям, дабы в организме выработались такие необходимые и желанные гормоны счастья.
Во время занятий спортом, у человека усиливается кровообращение, происходит интенсификация деятельности эндокринной системы и возбуждение коры головного мозга. Возбуждение приводит к стимуляции зон мозга, которые отвечают за выработку эндорфина и серотонина.

Кроме физкультуры, есть еще несколько других способов получить кусочек счастья:

Секс. Секс является универсальным лекарством от болезней. Восточные психиатры даже «выписывают» секс своим пациентам, считая, что это лучшее средство от душевных болезней.
Беременность. На протяжении 9 месяцев будущая мамочка ощущает счастье ( эндорфин счастья ). После родов уровень эндорфинов в крови падает, в связи с чем, многие женщины переживают послеродовую депрессию.
Ультрафиолет. Под действием ультрафиолета увеличивается концентрация серотонина в крови.
Холод. Представьте себе, холод способен стимулировать эндорфин счастья! Этот факт доказан канадскими учеными.
Смех.
Искусство. Искусство является неким обезболивающим.
И, конечно же, самореализация. Ни что не способно принести столько удовольствия, как достижение поставленной цели!

Материалы взяты из статьи Счастье и его природа

[KitiKet_as]

Всегда говорю что счастливый человек-тот кто наслаждается просто жизнью. В этом преуспели симороны.

[Lilia]

Смех, секс, все понятно. Но если уровень серотонина понижен, то не до смеха и секса. Замкнутый круг.

[Мадама]

[marinazolotova]

Я так понимаю это гормон)а вот какая его норма http://standards-hormones.ru должна быть и виляет ли это вообще на зачатие?

[Хазал]

Это скорее всего сможет обьяснить только врач. Иногда молодые пары даже не подозревают о проблеме зачатия так некоторые заболевания проходят без симптомов. Вот мои знакомые о проблеме делеции azf-deletsia-i-besplodie.ru узнали только тогда , когда пришли обследоваться при бесплодии.

[Vasikinka]

Ученые давно уже твердят, что у оптимистов более крепкое здоровье http://varjag.net/uchenye-u-optimistok-bolee-krepkoe-zdorove/
Все пункты, что перечислены имеют место быть.
И про продукты полезные типа шоколада забывать не стоит.

[susik122]

Здравствуйте всем. У моей подруги недавно были проблемы с мужем по поводу секса. Я порекомендовала ей отличную статью которую сама недавно читала тут что-как.рф/seksualnaya-zhizn/ Данная статья посвящена сексу. Но не тому, как правильнее, лучше им заниматься а сексу и удовольствию. Кстати ей очень помогла данная статья. Можете и вы взять на заметку.

[Ulibca]

[ElizavetaD]

[Ulibca]

[Менуа]

Так не лучше обследовать а потом уже заняться лечением, ведь возможно что причиной всему не серотонин а что то другое. Есть хорошая клиника, где вам точно все определят причину, это медицинский женский центр http://www.medzhencentre.ru в котором лечат более 50 заболеваний мочеполовой системы у мужчин. Надеюсь что у вас все будет хорошо, ведь счастье в этом.

[BMDBMW]

Я вот тоже люблю почитать всякие забавные истории, но мне не нравится когда они вымышленные и 1 раз в поисках интересностей лазил по просторам интернета и нашел этот сайт http://lolstory.ru/ там действительно очень смешные истории из реальной жизни