| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
Astra
Модератор
Зарегистрирован: 04.12.2007
Сообщения: 465
Откуда: Питер
|
 Добавлено: 30 Мар 2010 15:01 Заголовок сообщения: |
 |
|
| Лейла Гасанова писал(а): | | но не кипяченной |
а какой? 
| Лейла Гасанова писал(а): | | Его можно есть в небольшом колличестве? Хоть раз в день? |
я думаю, что можно. его много съесть тяжело, он насыщает быстро.
| Лейла Гасанова писал(а): | | Мне в этом году будет уже 35. Я боюсь, что уже поздно начинать худеть. А вам сколько лет? |
я так не думаю  Мне 24, я не худею, но диета мне светит со следующего месяца лечебная.
_________________
 |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Лейла Гасанова
Наблюдатель
Зарегистрирован: 27.03.2010
Сообщения: 13
Откуда: Баку
|
| Добавлено: 30 Мар 2010 15:08 Заголовок сообщения: |
|
|
Воду лучше пить сырую( если идет чистая, то из-под крана). Можно покупать в магазине. И особенно хорошо выпить стакан воды на голодный желудок утром. И еще в стакан воды бросьте ломтик лимона. Будет приятнее. 
_________________
Я очень сильно хочу похудеть. Помогите. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Лейла Гасанова
Наблюдатель
Зарегистрирован: 27.03.2010
Сообщения: 13
Откуда: Баку
|
| Добавлено: 31 Мар 2010 13:10 Заголовок сообщения: |
|
|
Девочки, вы где все? Вам, что уже неинтересно? Уже похудели?
_________________
Я очень сильно хочу похудеть. Помогите. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
МОРСКАЯ ВЕДЬМОЧКА
Наблюдатель
Зарегистрирован: 12.02.2010
Сообщения: 29
Откуда: Сочи - Красная поляна
|
| Добавлено: 31 Мар 2010 13:52 Заголовок сообщения: |
|
|
нет не все  я тут  |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Ника К.
Наблюдатель
Зарегистрирован: 22.03.2010
Сообщения: 3
|
| Добавлено: 02 Апр 2010 00:49 Заголовок сообщения: |
|
|
 я сорвалась! страшно стыдно! и организм с ужасной скоростью мне отомстил!
начинаю снова. главные правила: не есть после 18.00,ничего жирного и мучного
Ох! 
_________________
вперед и с песней!!! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
МОРСКАЯ ВЕДЬМОЧКА
Наблюдатель
Зарегистрирован: 12.02.2010
Сообщения: 29
Откуда: Сочи - Красная поляна
|
| Добавлено: 02 Апр 2010 07:55 Заголовок сообщения: |
|
|
не переживай ты так все будет хорошо НИКА
медленно , но верно иду к своей цели |
|
| Вернуться к началу |
|
|
МариМари
Наблюдатель
Зарегистрирован: 02.04.2010
Сообщения: 3
Откуда: Санкт-Петербург
|
| Добавлено: 02 Апр 2010 14:23 Заголовок сообщения: |
|
|
Писали про воду...Я обычно еще добавляю мед...немного совсем, чтобы очередной день диеты подсластить себе. Да и полезно это, говорят
_________________
Я веселаЯ))) |
|
| Вернуться к началу |
|
|
МОРСКАЯ ВЕДЬМОЧКА
Наблюдатель
Зарегистрирован: 12.02.2010
Сообщения: 29
Откуда: Сочи - Красная поляна
|
| Добавлено: 02 Апр 2010 15:19 Заголовок сообщения: |
|
|
| можно еще в воду добавить 2 ст.л. яблочного уксуса+1ч.л меда улучшает обмен веществ |
|
| Вернуться к началу |
|
|
шАЛЁНА Бджiлка
Наблюдатель
Зарегистрирован: 03.04.2010
Сообщения: 5
|
| Добавлено: 03 Апр 2010 18:48 Заголовок сообщения: |
|
|
Девчата!!! Каждый день собираюсь с силами сесьть на диету  и че т никак всё))) глядя на вас, решила с понедельника) читала у вас про молокочай, эт ж наверно ой как невкусно??? 
_________________
Бедные люди, в глазах фонарики,мчатся,мечтая попасть на яблоньки |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Ананас
Наблюдатель
Зарегистрирован: 03.02.2010
Сообщения: 7
|
| Добавлено: 04 Апр 2010 08:17 Заголовок сообщения: |
|
|
Девчонки, молодцы!
Держитесь! Главное после окончания диеты плавненько и по-маленько кушать, чтобы вес не вернулся! Представляйте себя стройнее и красивее, мне это помогает отказаться от лишней плюшки за чаем  |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Ананас
Наблюдатель
Зарегистрирован: 03.02.2010
Сообщения: 7
|
| Добавлено: 04 Апр 2010 08:18 Заголовок сообщения: |
|
|
Я вот на диетах совсем не могу. Только не есть вечером, а целый день, ну нет сил.... Так что, кто может - мое восхищение  |
|
| Вернуться к началу |
|
|
шАЛЁНА Бджiлка
Наблюдатель
Зарегистрирован: 03.04.2010
Сообщения: 5
|
| Добавлено: 04 Апр 2010 11:19 Заголовок сообщения: |
|
|
А я наоборот весь день могу не есть, а вечером прихожу и ем
_________________
Бедные люди, в глазах фонарики,мчатся,мечтая попасть на яблоньки |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Юлия Гнедина
Модератор
Зарегистрирован: 21.10.2009
Сообщения: 2228
|
| Добавлено: 04 Апр 2010 23:26 Заголовок сообщения: |
|
|
| шАЛЁНА Бджiлка, кстати, у меня тоже. абсолютно спокойно выдерживаю любые голодания днем. Вообще не замечаю, иногда забываю поесть. Но ночью не могу отказаться, такие приступы голода! Как с этим бороться? |
|
| Вернуться к началу |
|
|
шАЛЁНА Бджiлка
Наблюдатель
Зарегистрирован: 03.04.2010
Сообщения: 5
|
| Добавлено: 05 Апр 2010 10:16 Заголовок сообщения: |
|
|
Вот и я не знаю...сень первый день диеты посмотрим что будет вечером)
_________________
Бедные люди, в глазах фонарики,мчатся,мечтая попасть на яблоньки |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Ника К.
Наблюдатель
Зарегистрирован: 22.03.2010
Сообщения: 3
|
| Добавлено: 05 Апр 2010 21:00 Заголовок сообщения: |
|
|
МОРСКАЯ ВЕДЬМОЧКА
Спасибо! рада,что есть поддержка,т.к. домашние сорвались вместе со мной. А я все равно летом буду ходить в красивом платье!!! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Правила форума
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Регистрация
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
