Форумы myCharm.ru

[карапузик]

Хочу похудет килограмм на 5 до 8-го марта. Слышала, что можно сбросить лишний вес при помощи зеленого чая. А сколько его нужно выпивать в день и какие сорта предназначены именно для похудения? Вот здесь читала отзывы про чай для похудения- http://www.doctor-diet.ru/2013/06/zelenyj-chaj-dlja-pohudenija-otzyvy.html , правда или нет?

[GlazzG]

Советую попробовать Кофе для похудения. Очень хорошо помогает избавиться от лишних килограммов.

[Mariannaz]

Перестаньте кушать хлеб, этот нехитрый совет вам очень сильно поможет. Я вообще исключила его из рациона - фигура улучшилась на порядок. А ещё физические нагрузки нужны, за месяц скинуть 5 кг это нормально

[Влада]

худеть надо по научным методикам, а не с помощью чаев. это мой опыт говорит. и очень хорошее место, где помогут, это центр питания и здоровья. вот их сайт nhclinic.ru. я здесь за 3 месяца убрала лишних 10 кг и больше не потребовалось. индивидуальный рацион составят и контролировать будут проф. врачи

[Sampara]

[Alinarra]

Регулярно хожу в спортзал, однако похудеть особо не получается. Мне надо то 7 кг скинуть, и буду идеалом))) как 10 лет назад)))
Диету особо не соблюдаю, так ем всего по чуть чуть.
Хочу какой-нибудь натуральный жиросжигатель найти, есть такие? чтобы здоровье не попортить.

[Лорик23]

Alinarra , я пробовала пить только элавия когда худела и мне очень хорошо удалось похудеть. После того как похудела, все время в одном весе нахожусь. После 19ти вечера не кушаю, пробовал после 18ти, трудновато))

[Sampara]

[Luda]

Вы так сделайте, только вместе руки пластырь)))
http://www.fdoctor.ru/files/22327/toshnota.jpg

[elena90]

Можно вам вопрос задать, вы слышали новом методе лечения лечения, навивается LPG массаж? Не много прочитала отзови но толком нечего и не поняла, если слышали поделитесь советом, сделать или нет. Информация по LPG массажу можно прочитать тут

[Lisababy]

ой, девочки - делала чистку печени (6 дней яблочный сок и на 6-й пить англ соль и оливковое масло) - не помню название курса. И как чистка хорошо все проходит, но и сразу 3 кг у меня ушло. Так что кому надо за 7-10 дней до мероприятия похудеть - можно почиститься)))

[Arina198]

[Olka_Sky]

Хорошо худеть вместе с семенами чиа, без вреда для остального организма. Насыщает питание витаминами и микроэлементами, которые необходимы при диетах. Мне быстро удалось скинуть лишние килограммы, при этом чувствовала себя в отличной форме. Записалась на плавание, буду ходить..появилось такое желание..

[Galinka]

[Алиса10]