Форумы myCharm.ru

[АннаКарлова]

Моя тетя рекомендовала мне устраивать разгрузочные дни. 1 день в неделю нужно только пить воду. Говорит, что так можно неплохо похудеть. Что думаете по этому поводу?

[tascha56]

[Alexis23]

Я тоже не думаю, что один день в неделю только на воде поможет сбросить несколько кг. Вообще не стоит изнурять организм резким изменением веса, потому что так можно и заработать анорексию. А такое РПП уже лечится не одну неделю, это уже даже больше психологическая проблема.

[Оксана92]

Я тоже устраиваю раз в неделю разгрузочный день, мне пока очень помогает.

[pchelka321]

Я тоже стараюсь устраивать разгрузочные дни, потом легко себя чувствуешь. А сейчас вообще перешла на пп, но готовить я не особый любитель. Нашла очень хороший сервис по доставке готовых блюд http://pp-delivery.ru/ . Очень удобно-привозт все вовремя, всегда блюда очень вкусные и гланое полезные.

[hitrec322]

А в каких городах доставка действует?

[malic]

мне нравятся кефирные разгрузочные дни

[ira19840]

Разгрузочные дни не помогут, если все остальное время кушать много и неправильно. Лично мне сбросить лишние килограммы помогает чай для похудения, заказываю его здесь https://agnifarm.ru/dieticheskoe-pitanie/hudeem-za-nedelyu/ нравится именно такой, так как он натуральный, недорогой и дает отличный результат, улучшает пищеварение и помогает очистить организм.

[Dasha87]

Самый лучший способ похудеть - это всем знакомые способы. Правильно питаться, заниматься спортом, а также высыпаться, а все остальное, таблетки, чаи это все опасно!

[Lika358]

Не только опасно, но и бесполезно

[Lilipap]

Подруга недавно заявила: каждую пятницу буду делать разгрузочные дни на воде. Пффф. И никак не получается ее отговорить. И вот же ж говорю: смотри на меня, в мои то годы у меня практически идеальная фигура - спорт, пп и редуксин лайт и все - не нужны эти разгрузочные дни, диеты и пр. Так нет же...Пока она на грабли не понаступает, не успокоится.

[Dasha87]

Я слышала, что разгрузочные дни делают не для похудения, а для здоровья!

[Lardex]

Девчонки всем привет , не так давно наконец то избавилась от лишнего веса . Чем только я не пользовалась ничего не помогало .Пока одна знакомая не посоветовала мне шипучие таблетки OxySlim https://www.allergik.net/slimming/oxyslim/ . Отнеслась к этой идее со скепсисом , но желание похудеть победило . Результат не заставил себя долго ждать , уже через неделю сбросила полтора килограмма .

[Geval]

это хорошо когда устраиваешь себе такие дни

[Наташа777]

Самое главное после разгрузочного дня не нажраться как свинья.