Форумы myCharm.ru

[Hooliganka]

А поделитесь еще рецептами похудания. Понимаю, что особо быстро невозможно, вот уже записалась на фитнес, буду пару раз в неделю стараться ходить, и еще хочу какие-нибудь биодобавки для сжигания жира пропить. Что посоветуете кроме тех, о которых уже писали?

[Sampara]

Я в свое время пропила Элавию, ну прекрасный препарат, главное эффект держится, а не сразу обратно лишние кг. Конечно это не чудо таблетка «выпил и минус 8 кг», сократила мучное, сладкое, плюс таблетки и за месяц минус 6 кг, очень довольна.

[antigidra]

Ага, я тоже про Элавию сразу написать хотела- на растительной основе препаратик, но работает просто замечательно вкупе с низкокалорийным питанием и фитнесом. Проверен на собственной фигуре) У меня за месяц 7 килограмм лишних ушло)

[Irishka Milashka]

Попробуйте правильно питаться. Я имею ввиду исключить жареное, заменить духовым, саленое (консервацию), кислое, острое. На завтрак кашки полезные, супчики без зажарки и томата. Попробуйте аюрведу, всем ее советую, т.к. реально помогает (в нете много инфы).

[Kirilica]

А жиросжигателей никаких не пробовали принимать? Может, сдвиг какой-нибудь случился бы быстрее?

[antigidra]

Ну, жиросжигатели, как таковые, в прямом смысле этого слова я бы не советовала пить - не слишком-то они и безвредны. А вот элавию я бы посоветовала попринимать с месяцок, точно помогла бы вам она скинуть несколько лишних килограмм и в норму привести обмен веществ.

[Hooliganka]

Что могу сказать, мы с ребенком уже сходили на елку. В джинсах нормально мне было, главное - не комплексовать) Однако, стало очень интересно - купила элавию, начала принимать. На Рождество планирую уже в платье на праздник идти, а через месяц буду отчитываться о результатах)

[Алиса10]

Только спорт поможет)

[Nonaa]

Очень хороший и эффективный препарат Худи-Да. Уже многие его перепробовали и помогает.

[galy]

Все равно любой препарат нужно паралельно применять с физическими нагрузками и правильным низко каллорийном питанием иначе результата не будет.

[Паулина]

Лучше препарата чем спортзал, еще не придумали

[KLera]

Физические нагрузки нужны не только худеющим, они вообще полезны, но мне одной физкультуры не сильно хватило, а сбросить лишнее очень хотелось, я даже к диетологу пошла. К слову сказать, она мне про усиленную формулу редуксина лайт сказала. С ее слов, сейчас он единственный, который реально организму помогает и не вредит, а только в пользу, а все эти чаи и кофе - все это бурда, которая либо пустышка, либо на слабительных. В общем, я теперь тоже усиленную пью, третья неделя пошла, скинула пока 4 килограмма, еще советую всем, кто принимает средство, побольше воды пить, так все быстрее идет и лучше и чувствовать себя намного лучше станете. Я раньше не следила, теперь прямо слежу-слежу. И есть я стала реально меньше - это факт, при условии6 что чувствую себя просто супер, в общем не знаю, но вечером есть не хочется вообще, а днем перестала хватать печеньки и конфеты на работе.

[Zabavka]

А я вот все никак не решаюсь начать принимать что-нибудь подобное, хотя сбросить надо килограмм 7. Боюсь чтобы не было частых походов в туалет как обычно от всяких слабительных.

[KLera]

В усиленной формуле нет ничего слабительного или мочегонного в составе, там травы и КЛК. В целом я так поняла он просто приводит обмен веществ в норму и помогает аппетит привести в нужное русло. Я уже по вечерам спокойно обхожусь на ужин кефиром и салатом, нет постоянного желания что-нибудь жевать.

[Юлия22]

ну я худела на Эвиталии, правда полгода худела. но без ущерба для здоровья зато. Знакомая пробовала диету Долино и Кремлевскую, вроде тоже немного худела.