Форумы myCharm.ru

[Vanilka]

Я в прошлом году летала, так у меня проблемы с этим были, вроде не сильно так и отличается, не Камчатка, а вот утром еле кое как могла глаза открыть. А ночью не уснуть никак. У меня только к вечеру там внутренние часы просыпались, спать пора, а у меня сна ни в одном глазу.

[Славяна]

Бывает, видно сильно вы по режиму дома живете. Или просто организм такой. По моему существуют специальные препараты, для ускорения адаптации. В аптеке поспрашивайте, они наверное знают.

[IrishkaP]

Они так и называются, адаптогены. Специально для адаптации или нормализации ритма сон-бодрствование. Я обычно Мелаксеном адаптируюсь, по моему про него все путешественники знают. В наш реактивный век, проблема обострилась из-за быстрого перемещения.

[Vanilka]

Интересно, каким образом он работает. Это как снотворное что-ли? Выпила перед сном и спишь, и так постепенно привыкаешь?

[Славяна]

По моему это не снотворное, хотя могу ошибаться. Но говорили, что эффекта привыкания к таким препаратам нет, а к снотворному можно привыкнуть. Мелаксен мне кажется все таки не снотворное.

[IrishkaP]

Это снотворное средство, от Мелаксена не отключишься, он как бы запускает механизм естественного сна. От тебя надо лишь лечь спать, и чтобы было темно Ну я так делал, когда у меня были с этим проблемы.

[jotyourtea]

Не знаю почему у вас так происходило, вот когда мы с девушкой летали туда, через https://ht.kiev.ua/ это агенство, то спали мы хорошо, тем более мы активные люди и под конец дня уставали и спали как 'убитые'

[Pavlin]

Очень понравилось там. С акклиматизацией проблем не было. Особенно Паттайя классная. Заказывали разные услуги на этом острове, в том числе и очень интересные экскурсии. Все тут https://online-pattaya.ru/ можно найти, очень удобно. И экскурсии интересные и проведение досуга и многое другое.