Форумы myCharm.ru

Файна

Лечится конечно, сейчас много препаратов и совсем безобидные. Я одно время страдала от бессонницы, помогли капли Береш Плюс, у них состав очень хороший, продаются без рецепта, можно и детям и даже беременным женщинам. Сейчас я пью их для профилактики, они даже от головной боли помогают избавиться.

Sanina

А ни у кого не было так, что спать хочется, но не можешь уснуть, я всю ночь так мучаюсь, вроде засыпаю, но сон такой поверхностный очень, не поймешь толи спишь то ли не спишь. И днем сонная, только кофе сон сбиваю не на долго.

Славяна

Так это и есть бессонница, может из-за кофе нервная система перевозбужденная, не пей днем кофе, лучше перед сном молоко теплое, прогулятся перед сном, и отключать ночью все раздражители, даже тикание часов бывает мешает спать.

IrishkaP

Да, от кофе днем я тоже не могла ночью спать, все ритмы себе сбила, ночью не сплю, зато днем спать хотелось, пока курс Мелаксена не пропила, никакого толку не было, ни от прогулок ни от молока теплого.

Славяна

Ну если причина бессонницы в нарушении суточных ритмов, то Мелаксен конечно в помощь, только эффекта не надо ждать сразу, это не снотворное. Пить надо минимум три недели по таблетке за полчаса перед сном. Тогда будет эффект.

Sanina

А в чем его смысл тогда, если от него не спят успокоительное что-ли какое? Может быть у меня тоже ритмы нарушены, днем спать хочется, а на ночь вроде тоже ко сну тянет, но вот час посплю, просыпаюсь и все, сна больше нет.

IrishkaP

lagosa4512

kiriwka

Иногда проблема со сном стоит настолько остро, что человек готов использовать самые фантастические методы, лишь бы, наконец, заснуть. Вот можете воспользоваться советами легкого гипноза для сна https://sonsladok.com/o-sne/gipnoz.html . Мне эта информация помогла решить мои проблемы со сном.

Trindelka

Конечно лечится. Мне эта проблема очень знакома. Из - за нее, я чуть не развелась. Благо сестра мне посоветовала этот портал: https://spb.docdoc.ru/doctor/nevrolog, здесь мне удалось найти невролога, который помог избавится от бессонницы.

Y-PROTIV-GMO

Я говорил говорю и буду говорить причина бессонницы это ГМО. Многие говорят я не ем гмо я пощусь и т. д и т.п.И их бессонница не связана с гмо продуктами. Вопрос к женщинам : какие (ГМО)конфеты кто ест ?Сегодня практически все конфеты это гмо.И вызывают не только бессонницу,но и от одной конфеты может подняться давление 95 на 200. Я вообще недавно чуть не умер от 8 конфет. Если раньше для меня был самый токсичный из ГМО продуктов КРАСНОДАРСКИЙ РИС из за того что он задерживается в организме и он еще вызывает галлюцинации днем ,если не спать 4-5 ночей подряд, 2 место занимала ГМО соя и ГМО морковь ,3 место делили между собой гмо картофель ,капуста ,томаты, огурцы , в 2017 я ел ГМО горох, и все остальные то сегодня я пытаюсь составить рейтинг самых крутых если можно так выразиться королей "ГМО" : 3 МЕСТО разделили между собой капуста ,картофель, томаты, ГМО сахар появился в 2016 на территории РФ , ГМО кофе(кофе из детей это жестокая реальность наших дней)и ГМО чай ЛИСМА ; 2 почетное место это ГМО РИС и морковь(с генами человека ,человеков есть нельзя ) и наконец короли так сказать преступного мира 1 ПОЧЕТНОЕ МЕСТО это самые токсичные и опасные подсластители и ими легко сделать передозировку: леденцы от кашля "Carmolis" с изомальтитотом (который вызывает выкидыш ) и его родственники: Мальтозная Патока,мальтоза,мальтотриоза (мальтодекстрин, декстринмальтоза мелассы (мальтодекстрин и декстринмальтоза). Патока - это продукт в виде сиропа, который получают, когда осахаривают крахмал. Процесс называется гидролиз кислотами с фильтрованием и увариванием сиропа. Если осахарить сырье содержащее ГМО крахмал (кукурузная мука или простой солод ячменный) гмо ферментами, то получится мальтозный сироп. Используется как при производстве хлеба и кондитерских изделий, так и в производстве безалкогольных напитков и смягчения алкогольных. Мальтозная патока ценится из-за ее характеристик: яркий цвет шоколада, сладковатость и слегка солодовый запах.Сладкая карамельная патока состоит из глюкозы, мальтозы, мальтотриозы и др. веществ. Сфера применения – пищевая отрасль для регулирования процессов кристаллизации сахара. Зачастую добавляется в леденцы и карамельные конфеты детства – ириски И даже в ЖВАЧКУ-СР@Ч*У) сюда же я отношу Аспартам но его я не ел (пока) ; следующий шаг это обсудить этот рейтинг на форумах посвященных бессоннице действительно ли так токсичны подсластители (заменители сахара ) и являются ли они причиной выкидышей. Мораль сей басни такова я хочу сделать сбор ,анализ, обсуждение вызывают ли конфеты бессонницу ,и если это не просто мои " БЗИКИ" в дальнейшем полный запрет на эти продукты .

AlisaSpb

Всё индивидуально. Мне, простое успокоительное помогает.

ЛикаЛока

Бессонница часто следствие переутомления и нехватки микроэлементов, Я если чувствую подобные симптомы - повторяю курс Береш Плюс. реально помогает убрать признаки усталости и как следствие бессонница проходит сама

KubOk

Нужно с доктором советоваться и не принимать ничего самостоятельно.

Жанночка)