Женские форумы о красоте: клуб myCharm.ru
главная сайта


Новости красоты
Библиотека myCharm
Диеты | Консультации
О проекте, IvLIM.Ru

Линейки
Форумы myCharm.ru
всё о красоте
 
 Правила форумаПравила форума   FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Безопасная диета
На страницу 1, 2  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форумы myCharm.ru -> Я худею
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Оксана92
Практикант


Зарегистрирован: 07.02.2017
Сообщения: 498
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: 04 Фев 2018 23:25    Заголовок сообщения: Безопасная диета Ответить с цитатой

Вроде бы и питаюсь правильно и даже спортом не пренебрегаю, но не могу никак сбросить… На таблетки даже смотреть не хочу. Что делать если уже все диеты перепробовала?
_________________
Ксения
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
AleksandraPavlova
Практикант


Зарегистрирован: 25.05.2017
Сообщения: 131
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: 05 Фев 2018 22:37    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Поверьте, не стоит так переживать лишним весом. Худеть нужно постепенно, очень резкое похудение вредит организму и в дальнейшем может даже развиться анорексия, потому что вам будет казаться, что вы все еще полная и вам нужно еще похудеть. А это уже серьезная психологическая проблема. Хотя с такими клиниками, как ЦИРПП и подобными, эта болезнь вылечивается.
_________________
Саша
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение AIM Address
Ксюша82
Практикант


Зарегистрирован: 10.12.2015
Сообщения: 197

СообщениеДобавлено: 07 Фев 2018 20:31    Заголовок сообщения: Re: Безопасная диета Ответить с цитатой

Оксана92 писал(а):
Вроде бы и питаюсь правильно и даже спортом не пренебрегаю, но не могу никак сбросить… На таблетки даже смотреть не хочу. Что делать если уже все диеты перепробовала?



Искренне советую не садиться ни на одну диету без рекомендации врача-диетолога, это может плохо закончиться. Если хотите похудеть без диет. то рекомендую ознакомиться с вот этой статьей. https://youlist.ru/3-prosteyshih-sposoba-szhech-lishniy-zhir-bez-golodovki-i-trenirovok/ В ней описаны три простых способа, которые точно не навредят.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Tera
Активист


Зарегистрирован: 26.02.2015
Сообщения: 1273
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: 10 Фев 2018 03:52    Заголовок сообщения: Re: Безопасная диета Ответить с цитатой

Оксана92 писал(а):
Вроде бы и питаюсь правильно и даже спортом не пренебрегаю, но не могу никак сбросить… На таблетки даже смотреть не хочу. Что делать если уже все диеты перепробовала?
Что делать? Обратиться в сервис доставки правильного питания для похудения https://magicfood.store , и все у вас получится. И при этом не придется голодать и ограничивать себя однообразной пищей. Будете питаться диетическими, сбалансированными и очень вкусными, уже готовыми блюдами и обязательно сбросите лишние килограммы. Это точно, проверила на себе.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
sasha7
Практикант


Зарегистрирован: 04.10.2016
Сообщения: 449

СообщениеДобавлено: 12 Фев 2018 09:52    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Чтобы эффективно худеть, следует три важных условия соблюдать: вести активный образ жизни, питаться экологичными продуктами, способствующими похудению, и можно использовать, например, бриджи для похудения или колготки корректирующие. Тут https://agnifarm.ru/pohudenie/ почитайте про это. 
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Aleksa226
Наблюдатель


Зарегистрирован: 14.02.2018
Сообщения: 26

СообщениеДобавлено: 14 Фев 2018 16:11    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Многие говорят, что яйца это калорийный продукт, употребление которого провоцирует набор веса и. Но на сегодняшний день, такой стереотип уходит на второй план. Не так давно зарекомендовавшая себя яичная диета «Магги» набирает обороты, ежедневно доказывая свою эффективность и результативность, даже представлено меню https://diet-diet.ru/diety/maggi.html
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
rasmus
Наблюдатель


Зарегистрирован: 24.01.2018
Сообщения: 13

СообщениеДобавлено: 22 Фев 2018 09:52    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Добрый день,хочу вам подсказать хороший и дешевый способ.Вы когда нибуть слышали как пить яблочный уксус для похудения http://tochka-pohudeniya.ru/pitanie-dlya-pokhudeniya/148-yablochnyj-uksus-dlya-pokhudeniya.html в этой статье подробно описано,я расскажу самый простой по две чайных ложки на стакан воды и пить три раза в день)Но лучше почитайте надеюсь вам это поможет в вашей проблеме.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
elenotka
Житель


Зарегистрирован: 02.10.2016
Сообщения: 862

СообщениеДобавлено: 07 Апр 2018 16:08    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

При правильном похудение одним из важным фактором является - сбалансированное питание. У меня не хватает времени готовить диетическую еду регулярно, я заказываю разнообразное диетическое питание для похудения в Magic food https://magicfood.store/ и худею с удовольствием. Уже есть первые результаты. Всем рекомендую.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Welphaman
Наблюдатель


Зарегистрирован: 18.02.2017
Сообщения: 25

СообщениеДобавлено: 08 Апр 2018 19:44    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Если есть серьезные заболевания, то лучше не рисковать и не экспериментировать. Если даже не знаете, что кушать при диагнозе цирроз печени, тогда обратитесь к диетологу. Они вам пропишут правильный рацион питания.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
megaoksi
Практикант


Зарегистрирован: 20.03.2017
Сообщения: 393

СообщениеДобавлено: 10 Апр 2018 14:25    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А я уже неоднократно слышала про бессолевые диеты, в итоге поняла, что вообще без соли нельзя, но и много тоже вредно. Сама для себя взяла профилактическую соль Валетек, в ней есть калий полезный для сердца. Последний месяц всю пищу солю только этой солью, вес конечно пока существенно не снизился, а вот самочувствие на порядок лучше. Много полезной информации узнала вот на этом форуме http://forum.srk.su/index.php?board=3.0
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vorontsovanatulya
Практикант


Зарегистрирован: 16.10.2014
Сообщения: 149

СообщениеДобавлено: 17 Апр 2018 06:52    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Безопасно, и даже наоборот с пользой для здоровья можно похудеть с помощью семян конопли http://errors-seeds-spb.com эти семена заметно снижают аппетит, и вы просто будете меньше есть и не чувствовать голода, при этом из-за высокого содержания в семенах клетчатки они очищают кишечник, а из-за высокого содержания Омега 3 и Омега 6 они снижают уровень сахара в крови.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Юля_юля
Практикант


Зарегистрирован: 23.03.2017
Сообщения: 123
Откуда: Донецк

СообщениеДобавлено: 19 Апр 2018 12:11    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Самая безопасная диета, это то к чему вы привыкли, за вычетом "вредных" продуктов, мне индивидуально составляли диету в клинике Доктор Борменталь в Липецке, там же проводились жиросжигающие тренировки, после них, кстати, очень помогал восстановиться массаж, вообще за время курса я сбросила 10 кг, сейчас продолжаю тренироваться)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Наташа777
Практикант


Зарегистрирован: 26.02.2018
Сообщения: 129

СообщениеДобавлено: 25 Апр 2018 07:17    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Правильное питание лучше всех диет.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
MaryCherry
Практикант


Зарегистрирован: 20.02.2017
Сообщения: 321

СообщениеДобавлено: 27 Апр 2018 21:37    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Видимо, стараться нужно лучше. Точнее - увеличивать нагрузки в зале, уменьшать порции. Или сменить диету. Лично мне питьевая не помогла, а вот диета для ленивых https://malovesim.ru/diety/dieta-dlya-lenivyh.html очень даже "зашла" - с ней килограммы спадают строго по графику, главное - следовать всем правилам и рекомендациям.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
AlevtinaIvanovna
Наблюдатель


Зарегистрирован: 30.07.2017
Сообщения: 13

СообщениеДобавлено: 28 Апр 2018 06:17    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Наташа777 писал(а):
Правильное питание лучше всех диет.

Тут я с вами полностью соглашусь, правильное питание прежде всего да и переедать не стоит. Так же на мой взгляд немаловажным фактором является прием витаминов, можно в комплексе а лучше конечно же натуральные фрукты и овощи. Я например ем яблоки. Вот здесь https://vitamita.net/vitaminy/vitaminy-v-jabloke.html кстати статья о том какие витамины содержит яблоко, рекомендую почитать, яблоки очень полезны для похудения.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форумы myCharm.ru -> Я худею Часовой пояс: GMT + 3
На страницу 1, 2  След.
Страница 1 из 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы


myCharm.ru - красота и стиль в одном флаконе  
myCharm.ru - красота и стиль в одном флаконе
© 2006 Портал красоты myCharm.Ru, проект IvLIM.Ru
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myCharm.ru/
По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru
Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru


Rambler's Top100Рейтинг@Mail.ru