Форумы myCharm.ru

[Ванесса]

Многовато 15 кг за 3 месяца. Я худею седьмой месяц по VIP программе системы доктора Гаврилова. Да не дешево, но настолько эффективно, что бросать я не собираюсь однозначно, тем более что вижу реальные результаты, уже минус 18 килограмм и вес продолжает уходить довольно уверенно. И пусть мне еще минимум месяцев стараться, но я уверена на все сто что таки дожму планку в 30 кг что себе поставила и что без своего психолога Ирины Мальцевой, вряд ли бы смогла добиться даже таких результатов, не говоря о большем.

[Гугусик]

[Луна]

Реально похудеть, я похудела на диете по калориям на 16 кг за 2,5 месяца. Кроме того что калории считала, отказалась от мучного и сладкого, т.е. того, что несет пустые калории. Ничего сложного, сначала взвешивала все, потом научилась на глаз определять примерное количество калорий в порции. В спотрзал не ходила, занималась дома и по вечерам бегала, раза 3-4 в неделю.

[Ванесса]

[дылда]

самое большое когда я похудела, это на 6 кг за 2 недели, но у меня был сильнейший стресс и я почти не ела

[Elgeta]

[Ванесса]

[беркося]

Моя подруга похудела за два месяца на 10 кг, благодаря Турбослимс контролю аппетита.

[Merka]

Я хочу попробовать самую популярную диету инстаграма - Инстадиет, о которой узнала на сайте магазина http://medical-club.zakupka.com/p/154275619-instadiet-instadiet-dlya-pohudeniya/ Это один из самых лучших современных методов похудения, который даёт быстрый эффект и за два месяца можно сбросить около 40 кг. В её составе только натуральные компоненты, которые не вредят организму, а оказывают эффективное питательное и лечебное воздействие.

[Businka]

Самое главное не стремится быстро сбрасывать вес. При быстрой потере веса организм испытывает стресс. Сбрасывать вес нужно так, что бы в месяц уходил от 3-х до 5ти килограмм. И лучше сбрасывать вес не на диетах, а на правильном питании. На первых порах можно посидеть на усиленной формуле редуксина лайт - он благотворно будет влиять и на похудение и на перестроение питания.

[glasa]

Моя близка подруга, которая всю жизнь боролась с лишним весом похудела хорошо так причем в медицинском центре СЕРСО, по методике СЕРСО - Смелова. Эта методикиа основаны на принципах эмоциональной психотерапии, которая является полностью безопасной для вашего здоровья и не оказывает абсолютно никакого негативного воздействия на организм. Подробнее о методе я узнала на http://www.serso.ru/

[Оксана121]

Данного результата возможно достичь, проверила на себе, при помощи методики доктора Борменталя, во время прохождения курса по снижению веса в Медицинском центре «Доктор Борменталь» г. Екатеринбург, ул.Шарташская, д.13, который нравится пациентам приветливым персоналом, чистотой и порядком в помещении, а также профессиональными специалистами, которые здесь работают.