Автор |
Сообщение |
Тема: Бабушкина диета - проверена уже не одним поколением |
Aleksa226
Ответов: 19
Просмотров: 36323
|
Форум: Я худею Добавлено: 12 Июн 2018 17:08 Тема: Бабушкина диета - проверена уже не одним поколением |
Избавиться от лишних кг мне помогла схожая диета, а также тренировки по программе из https://diet-diet.ru/sport/uprazhneniya/kardio-trenirovka-dlya-szhiganiya-zhira-v-domashnix-usloviyax.html |
Тема: Диета без диеты |
Aleksa226
Ответов: 16
Просмотров: 29239
|
Форум: Я худею Добавлено: 12 Июн 2018 17:06 Тема: Диета без диеты |
В такой ситуации будет эффективной тренировки по программе из https://diet-diet.ru/sport/uprazhneniya/kardio-trenirovka-dlya-szhiganiya-zhira-v-domashnix-usloviyax.html |
Тема: Диета Соловьева |
Aleksa226
Ответов: 15
Просмотров: 23352
|
Форум: Я худею Добавлено: 12 Июн 2018 17:04 Тема: Диета Соловьева |
Надо попробовать, хотя я всегда делала упор на тренировки по программе из https://diet-diet.ru/sport/uprazhneniya/kardio-trenirovka-dlya-szhiganiya-zhira-v-domashnix-usloviyax.html |
Тема: диета как изменения стиля питания. |
Aleksa226
Ответов: 7
Просмотров: 9101
|
Форум: Я худею Добавлено: 24 Май 2018 12:32 Тема: диета как изменения стиля питания. |
На мой взгляд, чтобы осуществить похудение в домашних условиях, нужно применять 10 основных принципов из https://diet-diet.ru/diety/diety-dlya-zhenshhin/sushka-tela-dlya-devushek-v-domashnix-usloviyax ... |
Тема: Кто пробовал скипофит отзоватесь!!! :) |
Aleksa226
Ответов: 2
Просмотров: 5755
|
Форум: Я худею Добавлено: 24 Май 2018 12:31 Тема: Кто пробовал скипофит отзоватесь!!! :) |
Привет девочки, процесс похудения в домашних условиях является сложным и ответственным. Чтобы добиться необходимого результата, нужно придерживаться рекомендаций из https://diet-diet.ru/diety/diety-dl ... |
Тема: Разгрузочный день на "молоко-чае" |
Aleksa226
Ответов: 48
Просмотров: 85897
|
Форум: Я худею Добавлено: 24 Май 2018 12:27 Тема: Разгрузочный день на "молоко-чае" |
Во время сушки также применяю разгрузочные дни. Для девушек сушка тела в домашних условиях подробно описана в https://diet-diet.ru/diety/diety-dlya-zhenshhin/sushka-tela-dlya-devushek-v-domashnix-uslo ... |
Тема: Система для похудения |
Aleksa226
Ответов: 6
Просмотров: 6238
|
Форум: Я худею Добавлено: 14 Май 2018 11:53 Тема: Система для похудения |
Привет всем, какие продукты стоит включить в рацион питания диеты для похудения в домашних условиях, а от каких в обязательном порядке следует отказаться, подробно описано в https://diet-diet.ru/diety ... |
Тема: Формула идеально веса |
Aleksa226
Ответов: 13
Просмотров: 25510
|
Форум: Я худею Добавлено: 14 Май 2018 11:52 Тема: Формула идеально веса |
Жаль что не все знают, перерыв между каждым приемом пищи три часа. Последний прием за три часа до сна, также не забывайте о физических нагрузках, а тренироваться следует по программе из https://diet-d ... |
Тема: СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ |
Aleksa226
Ответов: 2
Просмотров: 5494
|
Форум: Я худею Добавлено: 14 Май 2018 11:52 Тема: СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ |
Девочки, любая диета для похудения подразумевает трехразовое питание в сутки, а также тренировки по программе из https://diet-diet.ru/diety/diety-dlya-poxudeniya/dieta-dlya-poxudeniya-zhivota-i-bokov. ... |
Тема: Препарат! |
Aleksa226
Ответов: 7
Просмотров: 11345
|
Форум: С плюсом Добавлено: 27 Апр 2018 12:03 Тема: Препарат! |
Если правильно питаться и нормализовать ежедневный рацион, то похудеть за неделю на 7 кг без вреда для здоровья не составит и труда! Чтобы похудение в домашних условиях позволило очистить организм и в ... |
Тема: Психология пышечки. Размышляем, жалуемся, спрашиваем... |
Aleksa226
Ответов: 34
Просмотров: 52467
|
Форум: С плюсом Добавлено: 27 Апр 2018 12:02 Тема: Психология пышечки. Размышляем, жалуемся, спрашиваем... |
Похудеть в домашних условиях с помощью воды можно лишь в одном случае использовать воду в целях очищения организма. Для этого нужно рассчитать свой личный коэффициент, разделив текущий вес на 20. Пер ... |
Тема: Спортивное питание |
Aleksa226
Ответов: 7
Просмотров: 11054
|
Форум: С плюсом Добавлено: 27 Апр 2018 11:59 Тема: Спортивное питание |
Девочки, похудеть в домашних условиях за неделю на 7 кг с помощью воды можно лишь в том случае, если знать, как правильно это делать. Такое похудение не должно представлять собой процесс голодания. Не ... |
Тема: Куда поехать? |
Aleksa226
Ответов: 32
Просмотров: 43437
|
Форум: С плюсом Добавлено: 12 Апр 2018 12:54 Тема: Куда поехать? |
Я тоже в скором времени собираюсь в отпуск, вот только надо скинуть несколько лишних кг, перешла на питание по английской диете из https://diet-diet.ru/diety/anglijskaya-dieta-na-21-den-s-podrobnym-me ... |
Тема: Диета |
Aleksa226
Ответов: 36
Просмотров: 45678
|
Форум: С плюсом Добавлено: 12 Апр 2018 12:47 Тема: Диета |
Хочу похвалить английскую диету, так как с ней мне удалось скинуть 13 кг и самое главное что она не является жёсткой, меню на неделю подробно описано в https://diet-diet.ru/diety/anglijskaya-dieta-na- ... |
Тема: Счастливые пышечки, поднимаем себе настроение! |
Aleksa226
Ответов: 29
Просмотров: 44168
|
Форум: С плюсом Добавлено: 12 Апр 2018 12:44 Тема: Счастливые пышечки, поднимаем себе настроение! |
Вполне довольна собой, с недавнего времени перешла на правильное питание и в моём меню присутствуют блюда из https://diet-diet.ru/diety/anglijskaya-dieta-na-21-den-s-podrobnym-menyu-i-receptami.html |
|